Simple City

Процесс расхламления является довольно изнурительным и выматывающим. Избавиться от всего того, что было накоплено за несколько лет, довольно сложно. Чтобы расхламление было максимально правильным и продуктивным, стоит задать себе главные 6 вопросов. 6 вопросов при рахламлении 1. Почему от этой вещи вы не избавились раньше? Иногда мы чувствуем себя обязанными обладать некоторыми вещами. Это могут быть чьи-то подарки или памятные вещи из прошлого, а может просто влияние моды. Однако теперь вы должны понять причину, по которой эта вещь все еще у вас, хотя она уже не приносит пользы...

Избежать стресса в нашей жизни невозможно. Это хорошее чувство, которое развила в нас эволюция. Однако им можно управлять, сводить до необходимого/здорового минимума. Стресс возникает тогда, когда мы осознаем свою беспомощность в ситуации. Если вы научитесь контролировать свою жизнь, то бороться со стрессом будет куда проще. Оцените свою борьбу со стрессом на данный момент. Что вы делаете к стрессовой ситуации? Помогает ли вам это? Работает ли это на вас? Важно, чтобы этот способ был полезным и безопасным для вас...

В жизни часто случаются плохие моменты: начальство недовольно вашей работой, поссорились с другом, вы страдаете от болезни или усталости. И каждый по своему старается бороться с этим проблемами. Самые распространенные способы борьбы с проблемами 1. Бегство Мы стараемся переждать, уйти, лишь бы не решать проблему. Мы увольняемся с работы, перестаем общаться с друзьями, не хотим посещать врача. Мы стремимся убежать и спрятаться, чтобы проблема нас не нашла. 2. Игнорирование Некоторые стараются сделать вид, что ничего не случилось...

Летом нет ничего лучше, чем отправиться на природу с вкусной едой и приятной компанией. Однако многие концентрируются на собственном веселье, забывая о том, какой вред они наносят природе. И вот на милой полянке снова куча пластика, мусор плавает вместе с вами в реке. Чтобы пикник прошел хорошо, а природа не пострадала после вашего веселья, стоит устроить ваш выход на природу в стиле zero waste. Как организовать пикник без отходов Подготовка к пикнику начинается еще до его начала. Чтобы максимально качественно и экологично подготовиться к нему, стоит придерживается следующих правил...

Многие люди до сих пор крайне подвержены культуре потребления. Она окружает нас повсюду: в кафе, в кино, на улице, в общественном транспорте. Со всех углов нас призывают что-то купить. Маркетологи создают образ идеальной жизни, чтобы мы купили их товар и достигли желаемого. Как же удержаться от этого влияния? Как выдержать давление потребительской культуры 1. Откажитесь от СМИ Особенно от телевизора. Откажитесь от просмотра рекламы, которая мелькает каждые 10 минут на экране. Старайтесь получать всю информацию из ограниченного количества источников, которым вы доверяете...