Психолог | Сексолог | Системный семейный подход | Кирилл Николаев

Сегодня мы погрузимся в тему, которая волнует многих: «Страхи одиночества и потерянной связи». Когда мы сталкиваемся со страхом одиночества или ощущением потерянной связи, часто хочется избавиться от этих чувств. Но что, если посмотреть на них иначе? В процессуальной работе мы говорим: «Всё, что появляется, уже часть процесса». Страх — это не враг и не ошибка, а способ, которым жизнь зовёт нас к большему осознанию. Давайте не будем убегать от страха. Вместо этого давайте замедлимся, прислушаемся к своему телу и дыханию...