Ваша Уля

Сделано с любовью! Это мой первый опыт приготовления хлеба. Получилось вкусно! В муку добавляем соль, кефир и 100мл воды. Смешиваем, затем добавляем семечки. Выкладываем тесто в форму(застелите ее фольгой для выпечки)...

Вместо того, чтобы покупать мюсли в магазине, которые наверняка содержат много сахара, советую приготовить гранолу дома. РЕЦЕПТ: 1) 200г овсяных хлопьев 2) Семечки, орехи, сухофрукты 3) 2 ложки мёда...

Я всегда завтракаю и вам советую это делать! Завтрак нужен, чтобы ускорить обмен веществ, поддерживать здоровье, ну и, конечно, улучшить настроение! Топ-3 завтраков с идеальными пропорциями КБЖУ: 1) омлет...