Найти в Дзене
Массажная щётка."Волшебная щётка"
В предыдущей статье я писала как я делаю себе щипковый массаж. И вот наконец-то я настроилась написать ещё один свой способ приводить свою кожу и животик в прежний вид. Щипковый массаж я начала спустя месяц после родов, дождавшись когда внутренние органы придут в нужный им размер. Поделала этот массаж я около месяца и приобрела себе ещё одну хорошую вещь. И эта вещь массажная щётка. Я долго думала и сомневалась покупать ли мне её. Так как у меня очень тонкая и чувствительная кожа,но мне немного мозолила глаза тёмная полоска оставшиеся после родов, и вот я решилась и купила ее...
4 года назад
Как привести себя в форму после вторых родов.
Всем привет. Вот уже прошло 4 месяца как я родила вторую принцессу, ещё в роддоме у меня возникла мысль "как я буду приводить свою кожу и животик в в прежний вид" Спустя месяц после родов я взяла себя в руки и начала с лёгкого массажа пальцами рук. Этот масаж я старалась выполнять пока спит моя малышка. В среднем я делала его минут 20 за раз. Первые действия мы вополням очень нежные и лёгкие для того чтобы разогреть и подготовить свою кож. Самое главное это держать мышцы живота в напряжении, что бы не повредить внутренние органы...
4 года назад