Здоровое питание

Здравствуйте читатели с вами снова я Аня. Все ведь любят жареную картошку, но так как мы привыкли её готовить, она выходит очень вредная для здоровья и фигуры. Сегодня мы будем её запекать заменим масло...

Как приготовить вкусный салат оливье, чтобы он был полезным. Простой рецепт всем известного салата. Доброго дня, дорогие читатели канала! Сегодня с вами поговорим про известный салат, который присутствует на любом празднике, конечно же это – оливье...

Всем привет дорогие читатели с вами я Аня. Ведь все любят бутерброды на завтрак и сегодня я вам расскажу о бутербродах, которые не навредят вашему здоровью, а только улучшат его!Поехали. Для такого завтрака нам потребуется: тосты и мы приготовим пасту, чтобы покрывать ей наши тосты...

Здравствуйте, с вами снова Аня и сегодня я вам расскажу рецепт вкуснейшего фруктового салата с йогуртом, начнем! Для этого салата нам понадобиться: 1. Киви 2. Банан

Здравствуйте дорогие читатели и снова с вами я Аня Ивановна. И сегодня я вам расскажу что это такое и что в неё входит, начнем! Для начала, я вам расскажу это что такое пищевая пирамида. Пищевая пирамида это набор продуктов для ежедневного питания в определенном соотношении...

Здравствуйте меня зовут Юля и через несколько минут вы научитесь делать салат из свежих овощей. Такие салаты в преимуществе в здоровом питание и обладают высоким содержанием витамин! Для готовки нам потребуются(кол-во...