Алевтина Гиванова

1. Лимоны очень богаты наличными витаминами. При простудных заболеваниях это необходимый элемент в нашем организме. 2. Вода с лимоном. По утрам нужно пить стакан чистой воды с лимонным соком. В организме запускается обмен веществ и пищеварительную система. Выходят различные шлаки и токсины. Аюрведа говорит о том, что выпивать надо на тощак. Современные разработки учёных показывают, что чистая вода с лимонным соком улучшает оборот крови, как следствие, кислород будет лучше поступать в головной мозг...

Наверное, каждый из нас устаёт. Тратить много времени на уборку, готовку и благоустройство кухни совершенно не хочется. Но, к нашему счастью, существует много лайфхаков, которые очень сильно упрощают нам жизнь. Сегодня мы поговорим о самых полезных лайфхаков для кухни. 1. Сталкивались ли вы с проблемой жирного налета на плитке? Думаю, что да. Для того, что бы избавиться от него, нужно смешать лимонную кислоту с горячей водой. Далее нанесите эту смесь на все загрязнения. Подождите около 10-15 минут...

Как разные сорта чая влияют на наш организм? Какой из них выбрать для похудения? Ни для кого не секрет, что большинство людей любят чай. Но, к сожалению, не все качественно подходят к его выбору. Каждый вид чая несет определенное воздействие на наш организм, поэтому нельзя пить все подряд. Сегодня мы поговорим о видах чая и об его влияние на наш организм, приятного прочтения! Черный чай. Самый распространенный вид в наших широтах. В черном чае содержатся алкалоиды. Они стимулируют кровоток, кислород активнее поступает в головной мозг...

Всем привет, сегодня я поделюсь с вами 20-ю вопросами, которые изменили мою жизнь. Еще в 90-х годах, когда я посетила мероприятие Тони Робинса после ответов на эти вопросы — у меня случился сильный прорыв в бизнесе и в отношениях. Лучше возьмите ручку или листочек или пишите у себя в заметках в телефоне. Важно ответить качественно и честно. Поехали! 1.Опишите себя в идеальных отношениях. Какие качества вы хотите приобрести? Как вы хотите научиться вести себя в отношениях? 2. От каких недостатков хотите избавиться? 3...

Существует стереотип, что нужно тратить много денег, для того, что бы выглядеть на все сто. Но, к счастью, это не так. Сегодня мы поговорим о базовом гардеробе, который должен быть у каждого человека. 1. Базовые футболки. В гардеробе должно быть несколько базовых футболок, не зависимо мужчина вы или женщина. Чёрная, белая и серая футболки. Если в вашем гардеробе присутствуют эти вещи, их можно очень интересно совмещать. 2. Джинсы. Нужно найти идеальные джинсы. Которые будут хорошо сидеть на вашей фигуре...

1. "Я не буду тебе говорить куда я иду, я не обязан(а)" Эта фраза показывает не уважение к вашему партнёру. Отчитываться никто не обязан, но предупредить, чтобы партнёр не переживал и ему было спокойно очень даже необходимо. Это создаст ещё более крепкие и доверительные отношения.  2. "Мне уже все равно." Эта фраза показывает ваше пренебрежение к человеку. Вы обесцениваете весь пройденный путь вместе. Такая фраза зачастую говориться на эмоциях, но может разрушать внутри человека чувства к вам. Нужно быть более осторожным в словах и не допускать подобных фраз в отношении близких людей...

1. Проводить больше времени со своими близкими. В юности больше тянет гулять с друзьями, быть подальше от родственников. Проводить выходные в клубах, с новыми знакомыми. Со временем мы осознаём ценность семьи, создание очага и к 40ка годам люди начинают остро чувствовать желание проводить побольше времени со своими близкими, быть ближе к своей семье. Приходит осознание, что именно это по-настоящему ценно и содержит в себе вечные ценности, сохранение и продолжение своего рода. А не это ли главное в нашей жизни?  2...