А ты отдыхаешь правильно?
Все мы устаём. Сколько бы заядлые трудоголики не отрицали необходимость перезагрузки после трудного дня, недели, возможно, месяца или года, усталость даёт о себе знать каждому из нас. Безумно важно получить разрядку на этапе, когда ты начинаешь чаще задумываться о том, чтобы устроить себе выходной, а также, важно не допустить ситуацию, в которой тебе до невыносимости трудно будет встать утром с кровати, то ли из-за усталости физической, то ли от хронического стресса. Присядь, я расскажу тебе об отдыхе...