Мой путь лечения грыжи позвоночника
Природная гибкость - это хорошо, но не всегда) Нет ничего только чёрного или белого. Так и минусов в том, чтобы быть иметь гипермобильные суставы, очень даже хватает. Я осознала это через некоторое время после того, как начала заниматься воздушной гимнастикой и уже влюбилась в неё 😻 Воздушная гимнастика на полотнах и кольце - моё любимое дело, я действительно этим жила и многое с этим связывала. Прошла обучение на тренера по стретчингу, чтобы посвящать этому больше времени своей жизни и помогать другим получать удовольствие и улучшать здоровье...