Интроверт Life

В моем окружении не было никого, кто поддержал мои планы и был готов сорваться в путь, поэтому пришось искать попутчиков в сети. Задача была выполнена с первого же объявления - откликнулась девушка моего возраста и мы быстро договорились. Я сразу поняла, что моя попутчица - типичный интроверт. Дух приключений - это чертовски приятно, но мы имели одну общую проблему - постоянное многочасовое общение с водителями жутко выматывало. 😓 Поэтому мы пришли к соглашению - разговариваем с водителями по очереди...

Дедлайны горят, раковина до краев наполнена посудой, на почте висят десять неотвеченных писем... но все, что у вас получается делать - это кликать на картинки котиков в интернете? Знакомо? Я обычно называю это "эффект блуждающей мысли". Или, как у всех принято, прокрастинация. Интровертов обычно пугает многозадачность. Мы предпочитаем очень внимательно сосредотачиваться на чем-то одном. Только постоянно прокручиваемые мысли о делах уже отнимают у нас энергию. Подсознательно интроверт подсчитывает,...

Наверняка каждый интроверт замечал, что порой от него ждут более оперативной реакции в разговоре, особенно если требуется высказать свое мнение относительно какого-то аспекта. Для интровертов это сложно ввиду ряда отличий в устройстве мозга. ⚠️Прежде чем интроверт выскажет свое мнение, любая информация должна быть проанализирована им "от" и "до" Для нас очень важно, чтобы это происходило в состоянии покоя. ⚠️Экстраверты же, наоборот, мыслят в процессе диалога, и часто искренне недоумевают, что же такого сложного в том, чтобы высказаться здесь и сейчас...

Один из самых популярных мифов об интровертах гласит, что между застенчивостью и интроверсией стоит знак "равно". Однако это не совсем так. 🔸Интроверсия подразумевает отсутствие потребности в частых социальных взаимодействиях; застенчивость же - это барьер в общении для тех, кто желает взаимодействовать. 🔸Застенчивыми могут быть как интроверты, так и экстраверты. Зачастую экстравертам это может доставлять гораздо больше неудобств, так как от достаточного количества общения напрямую зависит их хорошее самочувствие...

Энергия у интровертов - это все равно, что топливо у автомобиля. Если бак опустошен, то авто, чтобы оно ехало, можно разве что толкать. К несчастью, многие интроверты считают, что в таких ситуациях проблема не в топливе, а в устройстве автомобиля. И делают то, что поможет меньше всего - пытаются перемещаться без своих энергии-топлива. Такие поездки, как правило, заканчиваются нервными срывами, разочарованиями и опустошающей усталостью. Ниже привожу главные "звоночки", которыми организм интроверта сообщает, что пора на подзарядку...

Эта история произошла, когда мне было восемь или девять лет. Как раз в этом возрасте родители начали доверять мне самостоятельные поездки на маршрутках на недалекие и знакомые дистанции. Я была этим очень горда, но тем не менее каждая поездка вызывала во мне легкий стресс - а все потому, что для остановки нужно было кричать водителю через всю маршрутку. Кому-то это покажется ерундой, но я была очень застенчивым ребенком с тонким и тихим голоском. Мне требовалось собрать всю свою смелость, чтобы обратиться к водителю, и перед каждым разом у меня потели ладошки, а в животе крутился страх...

Что может быть приятнее, чем побыть наедине с собой? Главная проблема в том, что в стремительно несущемся куда-то мире сделать это иногда не так уж и просто. Но для интровертов - жизненно необходимо. 🔋Наедине с собой мы восполняем наш опустошенный от социальных коммуникаций резервуар энергии 🔋В уединении интроверты меньше подвержены возбуждению от внешних раздражителей и более сконцентрированы 🔋Многочисленные исследования показали, что интроверты лучше работают в одиночестве. Экстраверты...

Интроверсия - мой злейший враг... Так думала я большую часть своей жизни. В то время, когда я росла, не было принято разговаривать с подрастающим ребенком о типах темперамента и о том, как с ними уживаться...