ОЛя-Ля

Здравствуйте, с прошлого года не виделись, не болтали. Странное дело, вот уже больше 4-х месяцев не курю, но вот сейчас начались какие-то острые приступы желания это сделать. Не частые, но очень глубокие...

И снова я с Вами. Дорогие мои, я чуть похудела. 2 гк минуснула, за неделю. Итак, что я делаю: я начала плавать в бассейне, 3 раза в неделю по 45 мин. Есть ещё кое-что, я стала пить больше обычной воды, ограничила кофе и чай, увеличила обычную водичку...

Итак, я поплыла, в прямом смысле этого слова. Поплыли мы вдвоём с младшей доченькой Польхен, она за компанию, я за отвесом (+ 11 кг за 3,5 месяца.) Мой привес вызвал отказ от никотина. И надобно заметить, что этот самых отказ вызвал ещ1 много каких гаденьких штучек...

Ю-ху, нифигасе, вот и новая жизнь началась! Итак, не курю больше 3-х месяцев, потолстела кг на 10, узнала о нескольких неприятных хворях - что ж, пора и жить начинать. Начала, как и грозила давеча, с бассейна...

Итак, уже 3 месяца и неделя как я не курю. Что новенького, спросите Вы. Новенькое почти всё, отвечу я. Воздуха в лёгкие набирается нынче и правда больше, так чувствуется, как минимум. Бессонница со мной, перевес в 10 кг при мне...

Здравствуйте! Как дела, 2 месяца и 15 дней без сигарет? Да, всё ещё жива, всё ещё не курю. Жива более чем, растолстела килограмм на 8 примерно, точнее не скажу, весы принципиально дома не завожу, чтоб...

Ага, уже 23 дня как я не курю, интересно кто-то кроме меня так поднаготно с этим справлялся?!))) Не интересно вовсе, табекс закончился дней пять тому назад, курить не стало хотеться ни больше, ни меньше, просто не стало ни лучше, ни хуже физически...

Упс, вот так вот я и добралась до 8-го безникотинового дня. Ура мне! Тревожностей сегодня уже меньше ровно как и болей в грудной клетке. Это не может не радовать. Хотя радость и гордость за себя мешаются с мыслишками о закурить, но тянет на никотиновое всё меньше и меньше...

А это стало непросто. Непросто морально, боли в груди вызывают беспокойство и тревожат, мешают спать. Тремора нет, потливость - это да, при любых чуть нагрузках. Итак, 7 -й день без сигарет проходит в волнениях...

Вот и 6-й день уже без никотина. Из хорошего - в сон не клонит вообще, кашля практически нет, пожевать особо не тянет. Теперь о грустном, курить с вечера вчера хочется так, что хоть вой. Табекс видимо перестал действовать...

Всем, здравствуйте. Вот и 5-й день, как я не курю - ура! Вчера попробовала как это работает с коньяком - работает нормально, страстного желания покурить 50 гр не вызвали. Покашливаю, откашливаю. Сонливости нет почти, раздражение в пределах нормы...

Итак, и правда уже 4-й день. Кому как, а для меня это супер-рекорд. Начнём с того, что я никогда не "некурила". Вернее такое было за 30 лет с табаком всего два раза, как Вы понимаете - не по моей вине))) Последний...