Мы любим маски для лица за то, что они великолепно снимают стресс под конец рабочего дня: нормализуют работу пор, снижают пигментацию и борются с другими неприятными дефектами кожи.
К счастью, волшебную...
#1. ДОБАВЬТЕ В РАЦИОН ПРОДУКТЫ-ЭНЕРГЕТИКИ
Самый простой способ «перезарядить батарейки» — добавить в рацион полезные микроэлементы. Первые в списке — сухофрукты и орехи. Они содержат большое количество...
Нормальный тип
Основные отличия нормального типа волос от других типов — это средняя толщина и плотность волос, которые в большинстве случаев выглядят здоровыми и ухоженными без особого ухода, имеют здоровый блеск и шелковистую структуру...
В уходе за собой, как и в одежде, важна сезонность. Разбираемся, как пережить зиму без вреда для волос.
Термозащита
Сушка феном или стайлером выпаривает из волос необходимую влагу. Из-за этого локоны становятся прямо как в рекламе: сухими и ломкими...
Что такое thigh gap, почему его не стоит добиваться (особенно с помощью диет) и как привести в форму мышцы бедер — рассказывает эксперт World Class
Thigh gap (англ. — бедренный просвет) — один из условных параметров стройности ног, появившийся в сети благодаря модельному бизнесу. По сути, это выраженный просвет между внутренними поверхностями бедер...
Что такое «кудрявый метод»? «Curly Girl method» («кудрявый метод») — система ухода за вьющимися волосами, придуманная известным звездным стилистом лоррэн Месси, автором бестселлера «кудрявые волосы. Прическа, стрижка, уход»...
Грязные приборы для волос
Щетки, плойки, выпрямители и расчески, которые с вами уже миллион лет, — эти и другие приборы для укладки нуждаются в мытье и чистке так же, как и посуда, одежда или белье. Через...
Изучите свои пищевые слабости
Кто-то не может устоять перед пастой, для кого-то невыносимо отказаться от лишней порции мороженого, а другой не в силах ограничивать свой аппетит, когда на столе свежая выпечка...
В первую очередь, хорошенько подумайте, что вы хотите добиться. Например, похудеть, подтянуть кожу лица, избавится от прыщей, убрать живот, восстановить нормальное состояние волос и тому подобное. На отдельном листочке запишите все свои цели по уходу за собой...
1. Грейпфрут
Грейпфрутовый сок или половинка грейпфрута после еды, разгонят обмен веществ и ускорят метаболизм жиров. Похожими свойствами обладают все цитрусовые. Кроме того, они избавляют от шлаков, очищают организм от токсинов и укрепляют иммунитет...