7 правил плоского живота.
Правило 1. Помните про осанку. Перестаньте сутулиться и просто начните держать спину прямо. Помимо визуального улучшения ваших пропорций, вы получите и результат на пути к плоскому животу. Когда вы держите осанку, мышцы живота стимулируются, а соот - ветсвенно держат животик...