Кишечник второй мозг!
Принято считать, что нашим поведением управляет мозг, но что управляет нашим мозгом?! Ученый гастроэнтеролог Джулия Эндерс в своей книге «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляющий нами», проводит иссл#здоровье соответствии с которым, микробиум вашего кишечника напрямую влияет на следующие показатели: ✅Психическое состояние и склонность к депрессии. ✅Пищевые предпочтения - любовь к сладкому/острому/жирному. ✅Уровень радости - в кишечнике вырабатывается 90% серотонина...