Найти в Дзене
И снова третье сентября!
Что будет иначе этой осенью? В прошлом посте мы писали, как быстро прошло лето, а сегодня вместе с #шофутинский мы в очередной раз перевернули наш календарь, и вот оно #3сентября. Дети уже пошли в сады и школы, города открылись, многие вернулись на работу в офис. С момента начала карантина как на одном дыхании прошли целых 5 месяцев, блокировки сняли, а в душе все равно осталось какое-то напряжение. Неужели #карантин изменил нас настолько, что возвращение к «нормальному» уже не кажется там таким нормальным? Пандемия поменяла нас...
5 лет назад
Физиология стресса и почему его нельзя игнорировать.
Все симптомы стресса можно разделить на эмоциональные и физические. К эмоциональным симптомам относится, например, быстрая раздражительность - вы уже не можете выдерживать привычное напряжение - раздражать могут даже самые незначительные вещи...
5 лет назад
Вот и лето прошло!
Время подвести итоги. А мы этим постом хотим напомнить вам вспомнить о лете, записать свои победы и наметить планы на осень!
5 лет назад
Self-Love!
Что это для тебя? Начнём мы с самого важного, ради чего вообще собрался этот блог. С любви к себе. Каждый день мы принимаем решения, которые так или иначе влияют на наше настроение и мироощущение.
5 лет назад
Кто я? Чего я хочу?
Давно ли ты задавала себе этот вопрос? А если задашь сейчас, сможешь быстро сформулировать? Если да - тебе повезло! Ты Большая молодец. Если нет - у нас проблема! Если ты не понимаешь своих чувств и желаний, скорее всего, ты сильно ориентирована на чужое мнение...
5 лет назад