ВОТ ЭТО ВЕЩЬ!
4
подписчика
Находим для вас полезные, интересные и недорогие вещи в сетевых магазинах и пишем о здоровье, фитнесе и йоге.
Все плюсы китайской практики Тай Чи
Если вы все еще раздумываете, надо ли вам тратить время на Тай чи – подруга в восторге, а вы, как всегда, полагаетесь на свое ощущение – мы вам дадим возможность принять правильное решении.
Мы просто...
Советы для тех, кто не ленится заниматься спортом
Не перевелись еще на земле–матушке те, кто занимается дома самостоятельно. Не все могут ходить на тренировки, но и не все находят в себе силу воли заставить себя заниматься дома. Но, специально для тех, кто способен на этот подвиг, хочется дать несколько советов...
Занимательные факты про упражнение - планка
Вот вы каждый раз откладываете посещение фитнеса, ссылаясь на катастрофическую нехватку времени. Но есть один способ, который поможет вам вот в такие авральные дни тоже заниматься своим тело, пускай...
Почему, когда уходит лето, уходит и фигура
Вот и закончилось лето – пора отпусков, безумных шашлыков, заброшенных тренировок. Да, пора снова приниматься за восстановление красивого тела. И если вы не относитесь к числу тех, кто понимает необходимость...
Стэп - аэробика и её истинная польза
Многие уже знакомы со степ аэробикой – чем и для кого она полезна. Но некоторые интересные факты, так и остаются за кадром. Вот парочку интересных «неизвестностей» об этом уникальном фитнес направлении,...
3 причины, почему нужно заняться спортом прямо сейчас
«Зачем мне заниматься спортом?» Вопрос выглядит, действительно, несколько, наивно, но действительно, зачем? Но кроме вполне очевидных моментов, вроде более-менее нормального внешнего вида и здоровья, есть еще пару причин, которые, может быть, станут отличными мотиваторами именно для вас...
Фитбол – это не только необычно, но и очень полезно. Рассказываю подробности
Много разговоров сейчас ведется о различных направлениях фитнеса. Практически каждый день появляется очередной новый вид, но… не все они становятся популярными, не все приживаются. Но все же есть такое...
Ненужные объемы и спорт занятия - очевидный дисбалан
Вы пришли на фитнес, чтобы избавиться от страшно ненужной массы. А знаете ли вы, что вам точно могут подарить занятия, а что – нет?
Ведь многие ошибочно считают некоторые вещи вполне очевидными, хотя на деле все оказывается не так просто...
Кундалини йога - необычное направление
Кундалини йога – это необычное направление йоги, которое поражает с первых же занятий ею – ведь позитивные изменения будут заметны практически сразу.
Механизм оздоровления организма будет запущен сразу после того, как вы начали заниматься этой необычной практикой...
Йога для беременных
Йога для женщин в положении пользуется популярностью и набирает обороты. Да и как иначе – плюсы от таких тренировок очевидны. Кундалини дает будущей мамочке возможность позаботиться не только о здоровье и развитии будущего малыша, но и о своем...
Классные новинки посуды из Галамарта. Удачно я зашёл 5.12.2020
Здравствуйте уважаемые читатели! Снова посетил свой любимый Галамарт в поиске интересных товаров. Делюсь с вами.
Мне сразу приглянулась эта коллекция в стиле американского ранчо.
Есть ёмкость для хранения чего-то сыпучего в шкафу, типа круп...
В Фикс Прайс завезли новые Новогодние украшения, показываю варианты
Привет, дорогие мои. Вы так же как и я, любите ходить в Фикс Прайс? Думаю да, иначе бы вы не читали.
Зашёл сегодня вместе с женой, решили выбрать и прицениться к праздникам всякие украшения. Новый год же на носу, как никак и уже пора готовиться...