Инжир. Чем полезен этот фрукт?
Инжир. Чем полезен этот фрукт? В инжире содержится множество микроэлементов и витаминов: белки-0,7 г жиры-0,2 г углеводы-12 г пищевые волокна-2,5 г вода-83 г Энергетическая ценность 54Ккал Содержание калия 27 % от суточной нормы, натрия 1 % от суточной нормы, это означает, что инжир помогает вывести из организма лишнюю жидкость и избавиться от отеков...