Светлана Родкина

Хорошо, когда в доме/квартире большие окна. Много света в помещении, есть возможность задекорировать окно так, как хочется. В конце концов, это современно и красиво. Но вместе с тем большие окна добавляют хозяевам проблем при выборе приборов отопления. Ведь большинство радиаторов рассчитаны на стандартную высоту окон, поэтому если расстояние от пола до подоконника в пределах 50 см, обычные радиаторы ставить нельзя. Проблема выбора Радиаторы с межосевым расстоянием 500 мм вовсе не поместятся в отведенное...

На сегодняшний день почти каждая девушка мечтает скинуть несколько лишних килограммов. Но многие диеты пагубно влияют на организм, да и потерянный вес вернется очень быстро. Как же похудеть, не изнуряя себя? Поможет дробное питание. Система дробного питания не только проста, но и эффективна – потерянные килограммы не вернутся. Правила дробного питания: 1. Есть нужно не меньше 5 раз в день маленькими порциями, каждые 2-3 часа. При таком питании нет чувства голода, еда должна быть легкой и полезной...

Мода на японскую кухню особенно актуальна последнее десятилетие. Однако не все любители суши знают, как и когда появилось это блюдо. Наверняка вам интересно узнать историю столь любимого блюда. Если так, то в этой статье вы найдете для себя массу полезной и интересной информации. Родиной суши считается Южная Азия. Именно в этом уголке планеты впервые стали использовать рис для того, чтобы дольше сохранять свежесть рыбы. Рыбу очищали, разделывали, обсыпали солью и слоями укладывали на рис. Сверху блюдо придавливалось каменным прессом...

Решили похудеть и не знаете, с чего начать? Для начала нужно понять, что такое калории, и как правильно соблюдать энергетический баланс при составлении рациона. Усвойте главное: «Мы полнеем, когда потребляем больше калорий, чем можем их сжечь». Что такое энергетический баланс Совершенно неважно, какое количество продуктов вы употребляете в пищу ежедневно, это может быть жареное, сладкое, печёное. Важно то, сколько вы сжигаете калорий за день, сможет ли организм перевыполнить план по переработке съеденного? Ещё в прошлом веке американские учёные доказали правдивость данного утверждения...

Когда начали делать ремонт, возник вопрос: ставить обычный унитаз или выбрать комплект инсталляции с подвесной моделью? Всей семьей долго взвешивали плюсы и минусы, шерстили интернет, рассматривали фотографии и читали экспертные статьи. В конце концов, решили отдать должное эстетике. Следующий этап — выбор подходящей модели. Нужно было изучить широкий ассортимент разных магазинов, руководствуясь тремя ключевыми принципами: надежностью, прочностью и долговечностью. В интернете много отзывов-«страшилок»...

Южная Корея — новая сверхдержава в области ухода за кожей, а корейцы — одни из самых восторженных потребителей косметики в мире с высокими требованиями. Кроме того, имея постоянную потребность в новых средствах для ухода за кожей, они косвенно финансируют разработки и исследования в этой области. Корейская косметика ворвалась на рынок благодаря BB-кремам, которые, как ни странно, зародились в Германии, но получили популярность в Корее. Маски из водорослей и ВВ-крем — все это зародилось в Корее. От...

Долгое время вы боролись с холодом, с нетерпением ожидая теплой погоды. Наконец, внезапно она наступила! Но жаркое солнце вместе с химическими веществами из бассейна и морской солью могут серьезно навредить вашим волосам. Необходимо нивелировать угрозы вашей внешности. Главное – не лениться и еще тщательнее ухаживать за волосами, чтобы они оставались красивыми в течение всего лета. 1. Защита от солнца Летом обязательно защищайте волосы от вредного воздействия ультрафиолета и старения, как вы предохраняете свою кожу с помощью кремов с SPF...

Имбирь и другие специи прекрасно дополняют вкус и сочность крупных индюшиных сердечек. Подавайте их с пышным овощным пюре – например, картофельным или морковным. В качестве гарнира также хороши будут крупы: гречневая, пшенная, овсяная. Вам понадобится: • сердечки индейки – 1 кг; • имбирь свежий – 5-7 гр; • морковь молодая – 2-3 шт; • луковица репчат. – 1 шт; • томатная паста – 1 стол. лож; • мука – 25 гр; • соль, перец, паприка, сушеный чеснок – на вкус; • вода – 1 стак; • растител. масло – 2,5 стол...

Вкусная и сладкая выпечка к чаю – это реально даже в условиях строгого Великого поста. Попробуйте рецепт медово-бананового печенья, которое готовится без яиц и масла, а получается рассыпчатым и нежным...

В 2020 году в США зафиксирован новый мировой рекорд по продолжительности жизни эмбрионов в замороженном виде! Женщины всего мира все чаще и чаще прибегают к новейшим достижениям науки для того, чтобы испытать...

Рассказываю о том, как пользовалась кредитной картой Тинькофф Платинум. Оказалось, что в мире есть еще что-то бесплатное помимо сыра в мышеловке. Начитавшись отзывов о карте Тинькофф-платинум, долго боялась звонить в банк...

Если вы хотите добиться финансового успеха в жизни, вы должны овладеть искусством сбережения денег. Конечно, не стоит держаться за каждый рубль, который у вас есть. Давайте просто назовем это искусством тратить не больше, чем вам действительно нужно...