🧘‍♀️Веды и я. 📿В потоке. 🕉Духовный мир 🙏✨

Представьте себе религию, в которой можно быть атеистом, поклоняться одному богу, тысяче богов или вообще не заходить в храм годами — и при этом оставаться «правоверным». Звучит как оксюморон? Добро пожаловать в индуизм...

Авокадо прочно обосновался в меню сторонников здорового питания, но до сих пор вызывает споры: это фрукт или овощ, суперфуд или просто жирная «бомба»? На самом деле это плод вечнозеленого дерева Персея американская из семейства Лавровых, что делает его родственником лавра и корицы...

Главный плюс вегетарианства — это перезагрузка пищеварительной системы. Растительная пища богата клетчаткой, которая работает как «ершик» для кишечника. Уходят тяжесть и вялость после еды, улучшается перистальтика...

Всем привет! Сегодня хочу поговорить с вами об одной удивительной теме, которая прочно вошла в мою жизнь. Это мудры. Если честно, раньше я думала, что это просто какие-то красивые жесты рук на фото у индийских йогов...

Если вы случайно прочли это слово с ошибкой, вы не одиноки. Но путать «мат» и «мантры» не стоит. Мат разрушает тонкие структуры, а мантры — созидают. Слово «мантра» происходит из санскрита и означает «освобождение ума»...

Эта статья — не сухая рецензия критика. Это разговор по душам о том, почему древний эпос, рассказанный индийцами в 21 веке, становится must-see для каждого, кто ищет опору, покой и ответы на вечные вопросы...

Помните, как бабушки говорили: «Чтобы быть здоровым, нужно есть много овощей и фруктов»? Раньше этого совета действительно было достаточно. Но современный мир устроен иначе: яблоки в супермаркете лежат...

📖 Что такое врата-катха и зачем её читать Врата-катха — это древняя ведическая практика гармонизации планет . Если в вашем гороскопе Луна ослаблена или поражена (проблемы с эмоциями, беспокойный ум, трудности...

Вы когда-нибудь чувствовали, что силы на исходе, настроение скачет, а в зеркале отражается уставшая незнакомка? В такие моменты нам кажется, что виновата погода, работа или недостаток сна. Но часто дело в другом — в разбалансировке нашей внутренней системы...

Знаете этот стереотип: фрилансер — это человек в пижаме, который работает по ночам, кофе стынет в кружке, а дедлайны горят вечным огнем? Доля правды в этом есть, конечно. Но если вы думаете, что я сейчас начну рассказывать про «свободу» и «путешествия с ноутбуком на пляже», то это не так...

Что же такое ВРАТА — КАТХА? Врата-катха — это живое предание (катха), ритуально исполняемое в священный день как часть данного обета (враты). Чтение врата-катхи «про себя» тоже приносит пользу, но лучше читать её вслух или слушать в чьём-либо исполнении, а ещё лучше — читать её вслух в присутствии других людей, тогда вы приносите пользу не только себе, но и тем, кто вас слушает, а также, способствуете распространению священного текста. Даже самую обычную историю можно возвысить до уровня врата-катхи, если рассказывать её с искренней преданностью и верой...