🧘‍♀️Веды и я. 📿В потоке. 🕉Духовный мир 🙏✨

Если вы случайно прочли это слово с ошибкой, вы не одиноки. Но путать «мат» и «мантры» не стоит. Мат разрушает тонкие структуры, а мантры — созидают. Слово «мантра» происходит из санскрита и означает «освобождение ума»...

Эта статья — не сухая рецензия критика. Это разговор по душам о том, почему древний эпос, рассказанный индийцами в 21 веке, становится must-see для каждого, кто ищет опору, покой и ответы на вечные вопросы...

Помните, как бабушки говорили: «Чтобы быть здоровым, нужно есть много овощей и фруктов»? Раньше этого совета действительно было достаточно. Но современный мир устроен иначе: яблоки в супермаркете лежат...

📖 Что такое врата-катха и зачем её читать Врата-катха — это древняя ведическая практика гармонизации планет . Если в вашем гороскопе Луна ослаблена или поражена (проблемы с эмоциями, беспокойный ум, трудности...

Вы когда-нибудь чувствовали, что силы на исходе, настроение скачет, а в зеркале отражается уставшая незнакомка? В такие моменты нам кажется, что виновата погода, работа или недостаток сна. Но часто дело в другом — в разбалансировке нашей внутренней системы...

Знаете этот стереотип: фрилансер — это человек в пижаме, который работает по ночам, кофе стынет в кружке, а дедлайны горят вечным огнем? Доля правды в этом есть, конечно. Но если вы думаете, что я сейчас начну рассказывать про «свободу» и «путешествия с ноутбуком на пляже», то это не так...

Что же такое ВРАТА — КАТХА? Врата-катха — это живое предание (катха), ритуально исполняемое в священный день как часть данного обета (враты). Чтение врата-катхи «про себя» тоже приносит пользу, но лучше читать её вслух или слушать в чьём-либо исполнении, а ещё лучше — читать её вслух в присутствии других людей, тогда вы приносите пользу не только себе, но и тем, кто вас слушает, а также, способствуете распространению священного текста. Даже самую обычную историю можно возвысить до уровня врата-катхи, если рассказывать её с искренней преданностью и верой...

Йога — это древняя практика для поиска целостности в занятиях и в жизни. Она состоит из асан (упражнений), дыхательных техник и медитаций (пассивных и активных), поэтому развивает человека всесторонне — через тело, ум и эмоции. С помощью йоги вы можете: Йога подходит всем — вне зависимости от возраста, пола, вероисповедания и физической подготовки. Древняя духовная практика, возможность развить гибкость и пластичность, а заодно сбросить несколько килограммов — все это про йогу Как появилась йога и что она из себя представляет? Первые упоминания о йоге датируются VIII веком до н...