Массаж в подростковом возрасте. Польза
Подростковый возраст - это интенсивный рост, гормональная перестройка, физические нагрузки или недостаток. Под воздействием гормонов, в период с 10 - 16 лет, подростки начинают активно расти. Меняется образ жизни, подвижные игры уходят в прошлое, их заменяют гаджеты и другие “сидячие” занятия. Благодаря школе подростки много сидят и мало двигаются, лишаются времени на полноценный отдых. В школьный период больше случаев искривлений осанки, остеохондроза, заболеваний нервной и сердечно - сосудистой систем...