Найти в Дзене
Как побороть лень и стать дисциплинированным человеком?
Широко распространено мнение, что ленивость и ситуация отдыха после напряженной работы или усилий, также её называют абсолютной помехой. Но иногда нужно уметь расслабиться, иначе нас ждут сильнейшие стрессы и психосоматические заболевания на этом фоне. Тогда зачем избавляться от лени? Патологическая лень Всё дело в том, что здоровая привычка расслабляться может перерасти в бесконтрольную лень, которая уже начинает создавать жизненные проблемы. Как же отличить такую патологическую лень от безобидной?...
4 года назад
Как научиться управлять стрессом
Каждый человек на Земле по несколько раз в день сталкивается со стрессовыми ситуациями. Мы привыкли думать, что стресс – это нечто негативное и доставляет сплошное беспокойство, но так ли это, следует разобраться. Стресс – защитная реакция организма на внешнее воздействие окружающей среды. Он всегда ходит рядом и дает о себе знать, как только начинает звонить будильник и выманивать из-под уютного одеяла. А потом понеслось по накатанной дорожке: пробки на дорогах, неприятный разговор с начальником,...
4 года назад
Как правильно отучить ребенка от подгузников без стресса за 7 дней?
Отлучение от подгузников не должно быть сложной и стрессовой работой. Ниже предложены советы, как отучить ребенка от подгузников и приучить его пользоваться горшком менее чем за неделю. Садить ребенка на горшок по несколько раз в день Придет время, когда захочется или нужно будет отучать ребенка от подгузников, а это значит, что надо будет приучать ребенка по несколько часов в день. Дать ему поесть, попить и поиграть как обычно, но каждые 15 минут устраивать его на горшок. Затем одеть его в подгузники и продолжать свой день...
4 года назад
Как влюбить в себя парня? 10 безотказных способов
Если взгляд, встретившегося вам парня, сообщил вашему сердцу, что, скорее всего это тот, человек с которым вам захочется провести всю жизнь, которому можно показать все на что способна ваша любовь, а он проявляет к вам всего лишь симпатию, то пора искать способы как влюбить в себя парня, ведя себя совершенно естественно. Безусловно, первое впечатление от встречи решает все. Поэтому создать его во второй раз, чтобы произвести впечатление на мужчину не удастся. Но быть всегда готовы влюбить в себя любого парня вы должны быть всегда...
3857 читали · 4 года назад
Если ребенок задира.
На самом деле агрессивность и капризность считаются естественными проявлениями развития малышей в 2-3 года. В этот период ребенок начинает познавать мир, пытается ощутить свое место в круговороте повседневных событий. Он отделяется от мамы, прокладывая себе самостоятельный путь, и, изучая интересные явления и процессы. Крайне важно, чтобы отделение от матери прошло максимально безболезненно и грамотно. В случае если ребенку не удастся осознать многогранность мира за пределами своей семьи, это может обернуться задержкой личностного развития...
3735 читали · 4 года назад
Признаки того, что мужчина любит по-настоящему.
Говорят, настоящую любовь нельзя ни с чем перепутать. И когда девушка встречает парня, и влюбляется, ей, конечно, хочется верить, что это и есть та самая любовь на всю жизнь. Но за розовыми очками влюбленности не всегда видна истина. Иногда сложно понять, все ли на самом деле хорошо в отношениях, или это лишь иллюзия. Проверить, насколько серьезно настроен мужчина, помогут следующие признаки: Он допускает девушку в свою жизнь. Он знакомит ее со своими друзьями, братьями/сестрами и, конечно, с родителями, дает ключи от своей квартиры и т...
1566 читали · 4 года назад
Семья или испытание на прочность
Еще совсем недавно были самой счастливой парой, а теперь от того трепетного отношения осталось чувство легкого разочарования, привычка и бесконечное раздражение по мелочам. К сожалению, многие пары сталкиваются с внутрисемейным кризисом, но лишь самые стойкие успешно его преодолевают. Что такое кризис в отношениях? Это период разрозненности, эмоциональной холодности, которые возникают в результате накопленного недовольства партнером. Бывает так называемый «кризис первого года», когда пара начинает совместную жизнь, не будучи готовой к поведению друг друга в повседневной жизни...
11,2 тыс читали · 4 года назад
Как справиться с чувством тревоги?
Ощущение страха давно стало неотъемлемой частью жизни людей нынешней эпохи. И это не только первобытный ужас перед неизвестностью, который испытывали предки современного человека на более ранних стадиях развития, но и целый спектр намного более сложных и разнообразных переживаний. Страх будущего, неудачи, одиночества, страх прожить свою жизнь впустую и ещё с дюжину различных волнений, которые гложут человека изнутри день за днём. Постоянное чувство тревоги быстро истощает эмоциональные и физические...
3694 читали · 4 года назад
Семья и карьера: в поисках баланса
Нынешнее поколение сильно озабочено становлением собственной личности, поиском себя, отчего и происходит обесценивание традиционной семьи. Юноши и девушки воспринимают семейность, как преграду для реализации себя. Можно сказать, о том, что тем самым проявляется эгоистичность и неспособность распространить свои возможности на ближнего. Поэтому необходимо обратить особое внимание на молодых людей, на их пути выбора, касающиеся семьи и карьеры. Основная проблема — отрицание возможности создания собственной...
4 года назад
Как женщинам понимать мужчин для гармонизации отношений?
Мужчины и женщины разные и думают по-разному. Если для мужчины ситуация понятна и конкретна, женщина остается в недоумении. Женщин нужно любить, а мужчин понимать. 1. Желание мужчин Мужская любовь проявляется в желании быть накормленным и удовлетворенным в постели. Женщина может переживать за мужчину, но необязательно кричать ему об этом. Мужчины этого не понимают. 2. Умение слышать Мужчины ценят женщин, которые их слушают. Если мужчина попросил что-либо, он хочет получить это немедленно. Проблема женщин – они не умеют быстро менять вид деятельности...
4 года назад
Секреты счастливого брака
Каждый мечтает встретить свою единственную любовь и прожить в счастливом браке всю жизнь до глубокой старости. Но не все влюбленные молодожены знают, что семейная жизнь – это постоянная работа над собой, а чтобы брак стал крепким и удачным, придется приложить немало усилий. Это сложно, но возможно – в мире есть немало примеров супругов, сохранивших на долгие годы любовь, уважение и взаимный интерес друг к другу. Залог крепких отношений На первое место, пожалуй, стоит поставить взаимное уважение и поддержку – без них счастливого брака точно не будет...
4 года назад
Как привлечь внимания парня...
Многие девушки попадали в ситуации, когда им нравиться мужчина, но он, к сожалению, не обращает никакого внимания, после чего посещает мысль, как привлечь внимание парня, чтоб он хотя бы посмотрел в твою сторону. Для начала уясни для себя, точно ли внимание этого человека столь важно для тебя. Если в твоем списке перевесило слово да, тогда вперед. Давай с тобой будем разбираться, как привлечь внимание парня. Пойми, что первое, на что они обращают внимание это: на твою осанку. Ты должна ходить с развернутыми плечами, не сутулится, показывая какая у тебя красивая грудь...
4 года назад