Счастье есть!
Проверено на себе: методы и техники позитивной психологии позволяют жить в удовольствие! Всегда! Несмотря ни на что! Итак, продолжаем! Уверена, что те, кто первое правило уже усвоил и апробировал, получили массу положительных эмоций! Продолжайте!!! И можно добавить ещё один трюк! Второй способ, который рекомендуют эксперты: создание списка личных сильных сторон. Выберите те из них, которые, как вы считаете, присущи вам. Цель - найти ваши самые сильные качества. Определив их, вы сможете их усилить и больше использовать в вашей повседневной жизни...