Анастасия Просветова

Быстро и без воды, как всегда: Инструкция: Повторить 2-3 раза. Что происходит: Во-первых, Ваше внимание направленно на дыхание, следовательно, жужжащие мысли уходят на второй план. Во-вторых, организм...

Обойдемся без воды и прелюдий, сразу к сути: Любовь к себе - это теплые чувства, которые ты к себе испытываешь, принимая себя со всех сторон. Бывало у большинства - влюбился в человека и души в нём не чаешь. И цветочки, и время, и внимание - всё самое лучшее - объекту своей любви. С любовью к себе всё тоже самое. Простые правила: ...