Едок Рецептович

Нам понадобится: 100 мл. теплой воды 1 ч. ложка сухих дрожжей 1 ч. ложка сахара 0.5 чайной ложки соли 2 ст. ложки оливкового или растительного масла 400 гр. просеянной муки 2 веточки базилика 2-3 помидора 150 грамм моцареллы...

Суп из грибов и свеклы Нужно взять: 120 г. свеклы, 20 г. грибов, 20 г. лука, 30 г. моркови, Укроп и соль. Суп и огурцов и риса Нужно взять: 60 г. огурцов, 20 г. моркови, 15 г. лука, 100 мл. молока, 300 мл. мясного бульона, 5 г. зелени, соль. Рисовый сладкий суп Нужно взять: 5 ст. ложек риса, Сухофрукты, 5 стаканов воды, Фрукты Суп из яблок и шиповника Нужно взять: 300 мл...

Куриная грудка с чесноком и травами Для приготовления необходимо взять куриное филе, несколько зубчиков чеснока, нежирный кефир, имбирь, измельченные петрушку и укроп, сушенный чабрец. Индейка с грибами и яблоками Чередовать куриное мясо можно с индейкой, в ней содержится еще больше белков и питательных веществ. При этом в мясе индейки содержатся вещества которые защищают организм от воздействия свободных радикалов и факторов, стимулирующих опухолевые процессы. Мясо индейки содержит большее количество железа, что помогает его восстанавливать людям страдающим анемией...

Низкоуглеводный медовик Сто грамм этого медовика содержат всего 10 г углеводов и 105 ккал, поэтому торт безопасен при сахарном диабете. Рецепт приготовления: Овсяное печенье Творожные кексы Кокосанки Кокосанки при сахарном диабете готовятся с добавлением пшеничных отрубей вместо муки...