Депрессия Однако

3 сентября - срочно нужно почувствовать себя счастливой. 10.30 Списала чек-лист из 30 пунктов. Стало легче, появилась работоспособность. Вместо шампусика выпила кофе со сладкой настойкой. (-п 26), призналась себе в любви (-п 1), подарила кольцо, ну и (-п 6)-без комментариев) Уже смешно. Пошла прибираться. 13.00 Прибралась, забрала дочь. Ушла с собакой за цветами (-п 21). По дороге планировала путешествие (-п 7). Поставила цветы. Сделала обед. Сделала маникюр (-п 29) и массаж (-п 11). 15.00 Уехала в МЕГУ ...

Решила, что лето кончается и пора выполнить 40 дел, которые необходимо сделать в этом сезоне. Переписала в блокнот, разбила по дням, т.е. за день по 20 пунктов. Отчёт:) 4.30 Съела мороженое (-п 20), написала 5 привычек, над которыми буду работать (-п 21). Назначила собаку "лучшим другом"(-п 5 ) и пошла встречать рассвет (-п 2). Шёл дождь (-п 9), через 5 минут закончился ), явно подыгрывал. Побегали (-п6), потанцевали в лесу (-п 7), послушали классику (-п 33). Пошли на пляж (-п14). Походила по траве босиком...

Решила сделать чек-лист счастья. Скачала первый попавшийся. В нём было 30 пунктов. Хотелось сделать сразу все за один день, чтобы не растягивать. Отчёт:) Время 7.30. Выпила воды, погрызла арахисовую пасту и пошла выполнять п1- гулять одна (правда с собакой). Пошли в луга (-п16) , нарвала одуванчиков для домашней живности (-п30) и цветов(-21), чтобы не покупать. Пришли домой. Пошла готовить завтрак: сделала омлет из всего, что нашла в холодильнике (нашла 3 вида сыра и 2 вида колбасы), вычеркнула п6...