Здоровье

1. Она составляет 75% твоего мозга 2. Она избавляет тебя от головной боли 3. Она сохраняет молодость твоей кожи 4. Она защищает твоё сердце 5...

1. Следите за питанием. В противном случае смысл ваших походов в спортзал пропадет. Сами по себе тренировки-30% вашего успеха! А важно также питание, ваш режим, полноценный отдых, добавки, витамины и многое другое...