DZ 1K

Для этого вы должны 1. Закрыть глаза 2.выпремить тело 3.и лежать на спине 4. вы должны думать что вы на море не кого нету 5. Вы должны быть в темноте 6. И не кого звука Вот схема как быстрее заснуть...