Коучинг между нами.

Мне не поможет! А ты уверена что хочешь, что бы тебе помогло?

Юлия Цветкова. Трансформационный коуч. Если вы действуете по своей воле, почему тогда все выходит не по-вашему?🙄 Вы думаете, что не получается, потому что не получается и все! 🤔 На самом деле не получается потому, что вы все-таки действуете #непосвоейволе...

Вспомнилось, в детстве/ранней юности мы каждое лето ездили в Крым с семьей. И ежегодно, в момент отъезда от места пребывания с моей семьей случалась одна и та же история:... Мама привозила нас на вокзал часа за три (потому как вокзал был в 90 км и время пути зависело от многих факторов, а мама любила перестраховаться...)))) Так вот, приезжали мы на вокзал, часа за 3 и со всеми нашей поклажей грузились на скамеечке первой платформы, терпеливо ожидая подачу поезда и жарясь на августовском солнцепеке🙄...

Казалось бы это так просто: хочешь перемен - сделай шаг в нужном направлении. Но именно этот шаг сделать бывает очень трудно🤷‍♀️. И это нормально! Именно с признания нормальности реакции мозга на грядущие изменения и нужно начинать! 🤓... Что делать, когда осознаешь необходимость изменений? 1️⃣ Признаешь, что сопротивление - это нормально! А то!!! Вот жили так уже полжизни и вдруг, что-то нужно менять?!!!))))) 2️⃣ Разбираешь выгоды. В чем выгода остаться в текущей точке, а в чем выгода изменений? До...

Склонность обесценивать ... Когда успех – это случайность, стечение обстоятельств, просто «так вышло»/повезло (это касается и отношения к успехам людей вокруг). Когда испытываемая боль – это не так важно… «можно и потерпеть»… почти не больно… Когда в приоритете потребности других, а не свои… Как правило, заметив этот эффект обесценивания в чем то одном, его можно найти и в других сферах жизни. Человек, обесценивающий результаты своего труда, склонен к обесцениванию всей своей жизни. Привычная картинка...