Ева Ив
49
подписчиков
Полезные советы
Почему обычный кариес может привести ко многим болезням включая инфаркт (рассказывает терапевт, стоматолог)
Среди людей постсоветского пространства есть одна традиция: не ходить к врачу, пока не станет настолько плохо, что придется лечиться долго и дорого. Согласитесь, не самая лучшая традиция. “Может оно как-нибудь...
Как при первой встрече понять, что человек вам не подходит
Статья не для пятнадцатилетних девочек, которые не только не определились с тем, какой человек им нужен, но и не знают, кто они, какие у них вкусы и так далее. Статья актуальна для взрослого сформировавшегося человека...
5 вещей в образе современной женщины, которые отталкивают мужчин (согласно социальным опросам)
Каждой женщине хочется быть желанной, любимой, вызывать восхищение и наблюдать провожающие взгляды. Однако в погоне за идеалом привлекательности мы часто заходим далеко за границы реальных мужских предпочтений...
5 продуктов, улучшающих работу сердечно-сосудистой системы
В любом возрасте стоит заботиться о своем здоровье, однако у нас этот вопрос встает чаще всего в том возрасте и в тот момент, когда уже какие-то системы организма дают знать, что за свою веселую жизнь вы их немного подпортили...
3 вечерние привычки, из-за которых вы просыпаетесь уставшими и разбитыми
У каждого человека было хоть раз такое, что вроде спал и вроде даже спал не 2-3 часа, а больше, но почему-то просыпаешься абсолютно разбитым, уставшим как выжатый лимон.
Редко кто-то задается вопросом, почему такое происходит...
Тахикардия. Что это такое и нужно ли сразу бежать к врачу
Тахикардия — это нарушение сердечного ритма. Тахикардия сама по себе не является заболеванием, скорее это можно назвать симптомом других заболеваний или следствием каких-либо ваших действий.
Тахикардия...
Болезни щитовидки, сердца, диабет — далеко не полный список болезней, вызванных стрессом
Основная функция стресса в организме человека, это мобилизовать все его ресурсы для атаки, либо побега при опасной ситуации.
И если стресс не частый и не сильный, то он помогает нашему организму справиться со сложностями...
Простой способ избежать стресса с помощью ежедневника
Наш организм устроен очень интересным образом. Некоторые вещи мозг запоминает лучше, чем другие, хотя особых причин для этого нет.
Например, наш мозг лучше запоминает те дела, которые вы в течение дня собирались сделать, но не сделали, чем то, с чем вы уже справились...
Диетолог рассказывает, какие продукты включить в рацион, чтобы повысить стрессоустойчивость
Во время переживания стрессовой ситуации многие перестают нормально питаться. Кто-то заедает стресс всякими гадостями, кто-то просто перестает регулярно есть. Однако и то и другое с физиологической точки...
Врачи назвали один из лучших способов борьбы со стрессом. И это правильный сон
На удивление такое простое действие, как сон тоже можно делать неправильно. Если быть точным, то недостаточно эффективным.
Когда мы спим, наш организм вырабатывает специальные гормоны сна, которые помогают организму физически и психологически восстанавливаться...
Как справиться с бытовухой и не утонуть в однообразии повседневности
Для каждого актуален вопрос ежедневных дел, которые сами себя не сделают. Какими бы мелкими и незначительным они ни были, они требуют затрат времени и заполняют собой все временное пространство в сутках...
5 причин начать пользоваться мультиваркой, если у вас до сих пор ее нет
Для каждой хозяйки вопрос готовки всегда актуален, потому что каждый день нужно кормить чем-то свою семью.
Это очень сильно утомляет постоянно думать, что такое приготовить, чтобы было вкусно и полезно и быстро...