Вы хотите поговорить об этом?

Здравствуйте дорогие читатели! Сложнопроизносимое и не очень понятное слово прокрастинация переводится с умного на нормальный, как постоянное откладывание важных дел на потом. Прокрастинация может нанести большой урон человеку, его карьере, здоровью и даже личной жизни. В чём же причина этого явления, почему нельзя просто взять и сделать? В зависимости от конкретной ситуации специалисты видят несколько оснований для появления прокрастинации: 1. Скука 2. Усталость, эмоциональное выгорание 3. Трудности с концентрацией внимания 4...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Я часто использую методики НЛП, как в консультировании, так и для себя. С одной из самых распространенных и простых техник НЛП, я и хочу вас познакомить. «Если вы верите, то вы можете, если вы не верите, то вы правы» Ричард Бендрлер. Около 15 лет назад я познакомилась с чудесным инструментом в психологии – НЛП (нейролингвистическое программирование), вокруг него ходит множество слухов и страшилок, но они свойственны тем, кто плохо знаком с этим направлением. Прежде...

Здравствуйте уважаемые читатели! Вы знали, что страх публичных выступлений находится на втором месте самых распространенных страхов, после страха смерти? На втором месте Карл!!! Сегодня я хочу вам рассказать о страхе публичных выступлений. Я боялась публичных выступлений всегда! Будь это простая проверка домашнего задания в школе или позднее, в институте, защита своей курсовой. Я училась на психолога и предполагалось, что нас научат красиво и интересно рассказывать что угодно, доносить до людей свои знания, но видимо практики было маловато и этого не случилось...