Лучшие упражнения для снятия зажимов с голоса
Наверняка вы слышали, что в процессе пения участвует всё тело, а не только связки. Это правда!
Наша современная жизнь сейчас очень активна! Нужно успеть сделать много дел, а времени для отдыха и расслабления нет, поэтому мышцы находятся в тонусе, что приводит к мышечным зажимам.
Так же, очень часто зажимы являются результатом невысказанных эмоций, которые мы держим в себе и копим, а затем они переходят в хронический страх и стресс. Все это сохраняется в нашем теле, вызывая мышечные зажимы.
Снять зажимы с мышц Они и мешают свободно голосу литься...