Найти в Дзене
Войти
Сергей Елис
еев
257
подписчиков
Спорт, тренировки, трансформации, саморазвитие
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Ролики
Сначала новое
585
Сможет ли дождь остановить бегуна?
403
Упражнение для больших рук.
434
Как накачать большую спину. Становая тяга.
106
Как накачать трицепс. Пример упражнения.
374
Как накачать грудь. Пример тренировки. Упражнение 2. Жим штанги лежа под углом.
580
Жим штанги лежа.
563360539.1551.1765237763870.79332