Найти в Дзене
Cпособы запомнить прочитанное
Некоторые специалисты рекомендуют обязательно рассказывать другим людям то, что вы прочитали. Например, статья о глобальном потеплении, или аналитический обзор финансового кризиса. Если читать подобные обзоры, которые всегда несколько тяжелы для восприятия, с целью пересказать полученную информацию кому-то другому, все прочитанное будет запоминаться намного лучше.  Не стоит при чтении шепотом проговаривать слова, либо мысленно произносить то, что читаете в данный момент. Все это существенно замедляет...
5 лет назад
Привычка извиняться без причины
Извиняетесь без причины вы отнюдь не из-за зашкаливающей вежливости. Ваше желание – понравиться людям. Даже если вы этого не осознаете, на подсознательном уровне постоянные извинения – это признак заниженной самооценки. Ведь слово «извини» подразумевает то, что за вами имеется какая-то вина. Прежде чем произнести его, подумайте: в чем я виноват? Что вы получаете? Самое забавное, что постоянно извиняясь, вы не только не производите того впечатления, которое рассчитываете произвести, но и... усугубляете...
5 лет назад
Лишний или не лишний вес?
Если твоя пища не будет лекарством, то твое лекарство станет пищей. Сегодня о проблемах лишнего веса нам говорят практически каждый день: с экранов телевизоров, со страниц журналов, газет, интернета и так далее. Кто-то, глядя на себя в зеркало, увидит те самые лишние килограммы, кто-то их вовсе не заметит, а кому-то о них будут намекать, даже если это не так, другие же будут искать их целенаправленно и обязательно найдут. С одной стороны, тема лишнего веса эксплуатирует людей, у которых вес в границах...
5 лет назад
10 лучших книг по психологии
1. Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии. Джозеф Халлинан На перекрестке правши чаще поворачивают направо, а левши — налево. В 90% автокатастроф виноваты люди. Эксперты НАСА ошибаются в расчетах. Почему? Эта книга расскажет, как мы попадаемся в ловушки мышления, и научит не наступать на одни и те же грабли. 2. Психология вредных привычек. Ричард О’Коннор Неумение отдыхать, перфекционизм, невнимательность к людям, склонность все портить, прокрастинация и тревожность, упорство и нежелание просить о помощи — такие же вредные привычки, как курение, интернет-зависимость и переедание...
5 лет назад
Гранж в моде: как носить вещи из 90-ых сегодня?
Суть данного стиля В самом слове grunge уже заложен основной позыв данного направления — отрицание общепринятых норм поведения и внешнего вида. Буквальный перевод — “грязь”. Другие обозначения: пренебрежение и надрыв. Изначально этот стиль действительно выглядел “грязным” и “пренебрежительным”, а люди, которые его выбирали, зачастую переживали душевную травму или внутренний конфликт (“надрыв”). Их манера одеваться явно демонстрировала серьезную борьбу внутри. Гранж также является побочным явлением альтернативного рока...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала