Ирина Донецкая

Не благодарные дети! Не благодарный муж! Я всё для них сделала! А они....не ценят! Ох, уж эти театральные заявления. Или нашла себя в этих словах? Мы зависимы от "социально одобряемых" ролей: - идеальная мама - заботливая дочь - любящая жена - исполнительный сотрудник Только кому всё это нужно? А вдруг, что скажут? Что подумают? И вот бежим сломя голову с работы на которой задержались до 19.00 ➡️забираем младшего последним из сада ➡️ быстро готовим ужин➡️ одновременно учим уроки➡️ убираем....и т.д И проблема тогда становится яркой и заметной, когда в голове бегущей строкой: - Я для них всё! А они ничего не ценят! Не благодарные! И тут ⛔⛔ Проблема начинается там где: 1️⃣⛔ ВЫ ДЕЛАЕТЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВАС ПРОСЯТ. Чаще всего вас вообще не просят. - Но как же!? Мне, что их не кормить? Кормить! Но не в ущерб себе. Никто не оценит вашу жертву у плиты или у стиральной машины. Это вам в голову пришло готовить по три блюда или отпаривать воротнички. ✅ Спросите у тех людей, которые рядом: - Что вы хотите? - Как вы хотите? И тогда ваши действия,как минимум будут под запрос. 2️⃣⛔ДЕЛАЯ, ЧТО ТО ДРУГИМ - МЫ НЕОСОЗНАННО ХОТИМ, ЧТО БЫ НАМ ДЕЛАЛИ ТАК ЖЕ. Часто ту заботу которую мы проявляем к другим мы бы сами себе пожелали. ✅ Проанализируйте, что именно и чаще всего вы делаете для окружающих. И подумайте, как это про вас? 3️⃣⛔ЖДАТЬ БЛАГОДАРНОСТИ = ЖДАТЬ ОПЛАТЫ ЗА СВОЙ ТРУД. ✅ Делайте только по зову сердца! Если сердце или душа не зовут и другой человек не прости- смотри пункт 2. 4️⃣⛔ОЖИДАНИЯ = ИЛЛЮЗИЯ, О ТОМ, КАК ДОЛЖНО БЫТЬ. Если ждёте, то получается с галюцинировали себе сюжет и ждёте когда другие попадут в роль. А они всё никак не попадают. ✅ Живите в реальном мире. В котором сюжет не известен до последней секунды. ➡️ ИТОГ: Нас будут окружать не благодарные люди до тех пор, пока мы делаем больше чем нужно. И до тех пор, пока мы их любим не так, как нужно им. Расскажите, как у вас? Много рядом с вами тех кто ПРИЧИНЯЕТ ДОБРО?

До встречи следующим летом! ООО уже осень? У тебя так же? Тогда читай дальше ⬇️ ТОП 4 СОХРАНИТЬ СЧАСТЬЕ! Представь себя дедушкой или бабушкой. Уютный осенний вечер ты укутаный пледом или котиком на коленях сидишь и пьешь чай. О чем ты сейчас думаешь? О чём говоришь? Что для тебя ценно и важно? Что останется у нас там? ВОСПОМИНАНИЯ и ПАМЯТЬ Это те самые моменты которые раскрашивают унылую или холодную погоду. Те самые веселые случаи которые греют сердце. А теперь обратно вернись. Ты здесь и сейчас. Что было самым важным за это лето? Какой момент ты вспоминаешь с улыбкой? Или со слезами счастья на глазах? Что я делала 90 дней, что они промчались, как вихрь... Сколько гигабайт фото и видео у вас на телефоне, компьютере, в облаке? Храним, храним...А что с этим всем делать? Лето прошло и в нём наверняка были очень теплые, сочные, яркие моменты которые хотелось бы сохранить. Но третий терабайт фото и видео вряд-ли готовит о внимательном отношении к ценному. Давай собирать свою шкатулку ПАМЯТИ ✅ КЛИП Я тут посмотрела и решила, что для каждого время года буду делать клип. Соберу в него самые ценные момент видео и фото. А остальное удалю. Хотя оставлю 10-15 фото и 5-7 полных видео. А остальное точно DELETE. Ведь если это память, то её важно сберечь и выделить ей почетное место у себя в ❤️. ✅КОРОБКА ДРАГОЦЕННОСТЕЙ В ней будут самые душевные рисунки и поделки, будут билетики из театра и путешествий, та самая мелочь которая создаёт важность момента. И представьте себя лет через 30-40. Случайно перебирая вещи вы натыкаетесь взглядом на неё. Коробка. Открывая её крышку вы как бы открываете фонтан воспоминаний. Берёте рисунок своего сыночка или дочки, а там вы! Берёте билет из театра и как будто смотрите фильм своими глазами, как вы в 33 года с мужем попали на спектакль.... ✅БАНКА СЧАСТЬЯ Обычная банка +карандаш+небольшие бумажки для записи. И записывай! Записывай моменты счастья, радости, важные, значимые и т.д. А потом 31 декабря каждого года читай и вспоминай. ПРОДОЛЖЕНИЕ➡️➡️➡️