МЫСЛИ ВСЛУХ

Не замирай на достигнутых результатах, продолжай изучать то, что тебе интересно, разберись в своих мыслях и исключи людей, которые тормозят тебя в достижении целей. Твоя правда - это то, что является правильным для тебя, а твои мысли важны и значимы. Читай больше полезной литературы, она поможет упорядочить твои мысли и расширить твой кругозор. Ты поймешь, что ты способен на большее, и твои знания на самом деле значительно шире, чем ты мог подумать.

Изучение себя: 30 дней для нового начала" Думаешь, что уже знаешь себя наизусть? Давай проверим! Выдели 30 дней из своей жизни и посвяти их тому, чтобы разобраться в себе. Первым шагом будет ведение дневника. Записывай каждый день свои мысли и чувства – какие события произошли, что вызвало у тебя радость или грусть. Анализируй происходящее и старайся понять, почему именно так происходит. Второй шаг – задавай себе вопросы. Начни с простых: кем ты хочешь быть? Что тебе нравится в жизни? Какие ценности для тебя важны? Постепенно углубляйся в себя и ставь все более сложные вопросы. Третий шаг – общайся с людьми. Рассказывай о своих мыслях и чувствах близким и друзьям, спрашивай у них свое мнение. Изучай альтернативные точки зрения. Четвертый шаг – изменяй свою жизнь. Когда ты начнешь лучше понимать себя, найдутся вещи, которые ты захочешь изменить. Действуй и не бойся экспериментировать. И последний, пятый шаг – люби себя. Никто не идеален, и каждый из нас имеет свои недостатки. Прими себя таким, какой ты есть, и работай над тем, чтобы стать еще лучше. Помни, что разобраться в себе – это важный шаг на пути к счастью и успеху. И если ты готов пройти этот путь, то тебе уже удалось сделать первый и самый важный шаг – решиться на изменения.