Mamma Mia !

Корица - это небольшое деревце, произрастающее в Южной Африке, его можно измельчить или сделать в виде палочек. Лекарство от многих болезней Корица содержит высокий уровень антиоксидантов, а ее масло обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Это хороший источник магния, клетчатки, железа и кальция, и поэтому он может использоваться как средство от многих заболеваний, таких как артрит, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет 2 типа, диарея. Это помогает...

Все больше и больше людей из-за погодных условий испытывают проблемы с концентрацией внимания, нервничают или имеют серьезные проблемы со здоровьем. Известно, что мы чувствуем себя лучше, когда погода ясная и солнечная, но резкие перепады температур и погодных условий обязательно наложат отпечаток на метеозависимых. Эксперты говорят, что метеоропатия становится все более частым явлением из-за истощения озонового слоя, которое привело к резким и интенсивным изменениям погоды, а также из-за современного бурного образа жизни...

«Золотое молоко» - замечательный, вкусный и невероятно полезный напиток, особенно подходящий для употребления на ночь, то есть перед сном, и его польза необычайна. Главный ингредиент в этом рецепте - куркума. Куркума содержит куркумин, полифенол, который считается основным активным ингредиентом, который обладает более чем 150 потенциально терапевтическими свойствами и обладает антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами. Дополнительные преимущества напитка: Противовоспалительное...

Чеснок - один из самых здоровых продуктов в мире. Его удивительные целебные свойства делают его поистине потрясающим для вашего здоровья. Люди использовали его с давних времен для лечения различных заболеваний . В истории написано, что египтяне использовали его, чтобы поддерживать состояние своих рабов, строивших пирамиды. Он также был основным ингредиентом тибетской медицины, насчитывающей более 2000 лет. Содержит более 400 активных ингредиентов. Он богат различными минералами и витаминами, такими...

Египтяне справедливо называли алоэ вера «травой бессмертия». Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов благотворно влияет на работу всего организма. За алоэ вера очень легко ухаживать, поэтому каждый из нас может выращивать его в собственном доме. Благодаря своим многочисленным лечебным свойствам, это растение играет важную роль в фармацевтической и косметической промышленности. Многочисленные исследования показали, что употребление сока алоэ вера оказывает значительное влияние на состояние организма...

В этом напитке содержатся все необходимые витамины и минералы, и он будет полезен для организма после обильного приема пищи или нездорового образа жизни. При регулярном употреблении вы избавитесь от всех накопленных в организме токсинов и жиров. Для приготовления вам понадобятся всего 2 ингредиента - сельдерей и лимон, и вот почему эти 2 продукта представляют собой такое мощное соединение: сельдерей содержит большое количество воды, которая облегчает пищеварение и выведение. Кроме того, он содержит соединение под названием «NBP», которое улучшает кровообращение в кишечнике...

У большинства людей нет времени на здоровую пищу, и они все чаще выбирают фаст-фуд. Ученые и диетологи задаются вопросом, почему большинство людей на Западе, несмотря на их превосходную и, прежде всего, натуральную пищу, не едят здоровую пищу. Возьмем к примеру бананы. Считается что это любимая еда обезьян, что не так уж и странно, ведь они вкусные и питательные. Диетологи утверждают, что всего через месяц после того, как вы начнете есть два банана в день, ваше здоровье значительно улучшится! Вот...

Розмарин - мощный антиоксидант, который увеличивает приток крови к мозгу и защищает мозг от свободных радикалов, тем самым снижая риск инсульта и таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера. Эта трава повышает бдительность и концентрацию, что приводит к более эффективному выполнению задач, связанных с памятью. Розмарин часто используют для маринования мяса и не зря. Он содержит кислоты и вещества, которые борются с бактериями, предотвращают порчу мяса и делают приготовленное мясо более полезным...

Согласно народной медицине, потребление огурца стимулирует выделение лишнего тепла от жизненно важных органов, а также вывод накопившихся токсинов. Огурцы богаты клетчаткой и водой и содержат мало калорий (всего 16 в 100 г), поэтому они являются настоящим выбором для тех, кто хочет похудеть здоровым способом. Они стимулируют пищеварение, потому что кожица содержит не перевариваемые волокна, которые помогают приготовленной пище быстрее продвигаться по кишечнику и выводить отходы из организма. Этот овощ на 96% состоит из воды, поэтому в летние месяцы он поддерживает гидратацию организма...

Йод - самый важный элемент для нашего тела. Избыток или недостаток влияет на массу тела, психическое здоровье, функции мозга и других органов, общее состояние организма. При недостатке йода в организме щитовидная железа увеличивается, пытаясь компенсировать и вырабатывать достаточное количество этого вещества. Очень важно вовремя определить уровень содержания йода в организме. Вы можете сделать это дома с помощью простого теста. При недостатке йода в организме щитовидная железа увеличивается Тест...

Лук обладает сильным антибактериальным действием. Свежий лук с медом применяют для лечения бронхита и пневмонии, снятия приступа кашля. Выжатый лук помогает от боли в ухе и даже может быть приложен к ступням для снижения температуры тела. Но мало кто знает, насколько полезен запеченный лук, который не теряет своих свойств при термической обработке. Запеченный лук поможет вам справиться со стойкими ранами, если положить его прямо на рану. Если почувствуете боль, положите теплый запеченный лук на проблемный участок на 20 минут...

Ешьте этот хлеб сколько хотите и похудеете легко и быстро. Белковая диета ограничивает использование углеводов в рационе. Ингредиенты: 3 яйца, 100 г сырной пасты, 1/2 чайной ложки разрыхлителя, немного...