Сила желаний

Часть 2 Обратите внимание на имеющиеся таланты и навыки. Как правило, анализа обстоятельств своей жизни недостаточно. Если вы хотите найти реалистичный способ осуществить свои желания, вы должны рассмотреть то, что вы можете себе предложить. У каждого есть что-то, в чем он особенно хорош. Составьте список из пяти навыков, которыми, хотя бы по вашему мнению, вы обладаете на уровне выше среднего. Сверьте имеющиеся навыки со своими целями. Сможет ли какой-либо из них непосредственно помочь вам в достижении целей? Если нет, вам нужно будет обрести навыки, которые вам в этом помогут...

Визуализируйте свой успех Поразмышляйте о своей нынешней жизни. Все ваши текущие желания в конечном итоге происходят от того, какой вы человек и чего вы уже добились. Прежде чем воображать цели на будущее, необходимо иметь хорошее представление о том, какова ваша жизнь в данный момент. Уделите некоторое время тому, чтобы поразмышлять о том, кто вы и чего вы уже добились на данном этапе своей жизни.[1] Визуализируйте жизнь, которую хотите.[2] После того как вы проанализируете свою нынешнюю жизнь, вам будет легко представить себе то, что вы хотели бы видеть по-другому...

Если предыдущие техники кажутся вам чем-то из области метафизики, попробуйте рациональный метод: превратите свои мечты в цели и составьте стратегию их достижения. Даже если вы думаете, что ваше желание в настоящее время нереализуемо, помните, что в любой момент в вашей жизни могут появиться возможности, которых нет сейчас. И ваша задача в том числе привлекать такие возможности. Цель, как и мечта, должна быть четко сформулирована. Кроме того, даже если это какая-то значительная вещь вроде покупки квартиры, все равно обозначьте сроки...

Менее затратный по времени способ — составление карты желаний. Для нее потребуется бумага или картон формата А3, клей, ваша фотография и изображения всего того, что вы хотите привлечь в свою жизнь. Картинки можно вырезать из журналов, однако берите только те фотографии и рисунки, которые вам кажутся идеальной визуализацией желаемого. Если подходящие картинки не нашлись в печатной версии — поищите их в интернете и распечатайте их. В центре карты разместите свою фотографию...

Техника визуализации поможет не только приблизить мечту, но и понять, действительно ли она для вас так важна. Для работы с этим алгоритмом вам понадобится 15–20 минут в день. Выполнять упражнение, напоминающее медитацию, желательно ежедневно. Для этого необходимо пространство, где вы сможете расслабиться и вас никто не потревожит. Погасите свет, включите спокойную музыку и расслабьтесь. Нужно отстраниться от бытовых мыслей и сконцентрироваться на мечте. Произнесите про себя желание, а потом начинайте его визуализировать...

Работаем со страхами Одна из главных причин, почему наши желания не исполняются, — это страхи. Подсознание стремится к стабильности. К тому, чтобы в нашей жизни ничего не менялось, даже когда сознание хочет чего-то нового. Поэтому мы неосознанно боимся, что желаемое может обернуться чем-то плохим. Новые отношения заставят изменить образ жизни, а большие деньги принесут головную боль. Для преодоления страхов, мешающих исполнению желаний, существует несколько методик. Сначала нужно выписать...

У каждого из нас есть мечты, которые он хотел бы исполнить. Oднако чаще всего людям приходится мириться с меньшим. На пути становится реальная жизнь и сами цели начинают казаться слишком большими, чтобы их можно было воплотить в реальность. Но разве все обязательно должно быть так? Хотя нет единого проверенного способа осуществления желаний, большинство согласится, что все начинается с серьезного и позитивного отношения к делy и четкого понимания того, чего вы хотите добиться...