5 лет назад
Успей подготовить себя к лету
На самом деле скинуть от 3 до 5 килограммов без ущерба для здоровья за два месяца – это вполне реально. Всё, что вы можете сделать, чтобы начать терять вес и при этом не издеваться над собственным организмом, давно изучено и взвешено. Уже понятно, что для похудения важно не только, ЧТО есть, но и КАК это делать...
