Boltak food

Все продукты. 2 апельсина, 3 свеклы, 1 зубчик чеснока, пучок базилика, авокадо, сельдерей, немного перца. Отправляются в блендер и вливается стакан воды. Сметана делается из кунжута и воды 1к1 в блендере...

Все просто. Осталось 2 банана, которые начали чернеть) Их ломаем в пакетик и кладем в морозилку. Когда захотелось вкусненького, вспоминаем)) вытаскиваем. Туда же молоко опционально. На 2 банана 2 столовые ложки 🥥 стружки...

Берём пачку какао (обычно в пачке 90-100грамм), столько же кокосового масла. Масло в микроволновке доводим до жидкого состояния. В горячее масло всыпаем кокосовый органический сахар и тщательно перемешиваем. Очень важно сахар растворить заранее. На фото (и...