Найти в Дзене
Не горбись! Не сутулься!
Часто слышат дети, юноши и девушки от своих родителей. А как это сделать, если уже не можешь выпрямиться? Да, проблема искривления осанки на сегодня весьма глобальна. Все пытаются её решать кто, как может. Но ведь у каждой проблемы есть обязательно причина, по которой она возникла, а, главное, причина, на основании которой она существует. Как правило искривление осанки возникает в детском возрасте, а точнее в школьном возрасте. И это уже наталкивает на мысль о связи этих двух фактов. Почему...
1 год назад
Всё раздражает. Всё болит.
Знакомо такое состояние? От чего это? Как от него избавиться? К сожалению, такое состояние отнюдь не редкость в наше время. Причиной тому мы часто склонны считать наш бешенный ритм жизни, неустроенность в обществе, проблемы на работе и в семье, и т.д., и т.п. Но ведь всё перечисленное имеет тоже свою причину, а значит не может полноценно считаться таковой. Как правило спутником раздражительности и нетерпимости зачастую являются болезненные ощущения в разных частях тела. Плюс ко всему бывают периодически головные боли, и общее недомогание...
1 год назад
Голова болит при смене погоды - это навсегда?
Как же радоваться жизни, когда мигрень? Неужели это приговор и нельзя избавиться от этой неприятности? Почему многих мучают боли в голове особенно во время перепадов атмосферного давления? Особенно неприятны пульсирующие и тикающие боли в унисон нашего сердцебиения. От чего нам такая немилость природы? Наш мозг, как и любой орган нашего тела не может полноценно функционировать, если ему чего-то не хватает. В данном случае у мозга острый дефицит кислорода, и поэтому он "паникует", сигнализируя нам об этом болевыми импульсами, чтобы мы восстановили эту нехватку как можно скорее...
1 год назад
Почему ноги мёрзнут?
А порой и кисти рук тоже периодически холодные. Можно это исправить? Часто мы думаем, что мерзлявость это наша индивидуальная особенность, а значит уже ничего с этим не поделаешь, с этим придётся жить. Но ведь не зря мы относимся к классу теплокровных, мы по умолчанию не должны мёрзнуть, если на то нет веских причин. Как это ни странно причиной такого дискомфорта являются наши мышцы, которые находится в состоянии гипертонуса (постоянного напряжения). Такое состояние в традиционной медицине трактуется, как миофасциальный синдром...
1 год назад
Жить без боли разве можно?
Не просто можно, а нужно, и даже легко! Люди стали меньше работать физически, и больше сидеть за компьютером. Двигаться стали меньше, но почему-то чаще стали испытывать боли в теле, в шейно-воротниковой зоне, между лопатками, в пояснице, и других частях тела, как-будто таскали тяжести весь день. Почему? А, главное, как избавиться от этого, можно ли избежать этих болей? Чтобы ответить на эти вопросы надо понять причину этих неприятностей. А причиной этому является особенность нашего мозга при стрессе сокращать мышцы, и оставлять их в этом напряженном состоянии (гипертонусе)...
1 год назад