Как Казак здоровье правил

Уверен,что большинство людей периодически испытывает дискомфорт или боли в суставах. И чтобы избавиться от неприятных ощущений используют мази, кремы, бальзамы, снимающие болезненные симптомы. Я по крайней мере, делал так много лет...

Вы уверены, что дышите правильно? Если нет, то уделите минуту, чтобы дочитать этот пост до конца.   Помните анекдот про то, что русские люди привыкли до всего доходить опытным путём? И инструкцию открывают только тогда, когда понимают, что всё, капец, сломал. И вроде бы черт с ним, когда речь о сломанной технике, а если речь о здоровье?  Часто мы задумываемся о здоровье, только когда растратили его, и пытаемся хоть как-то сохранить то, что осталось. Я не исключение. К 40 годам чувствовал себя, как старик...

Как Вольный Казак здоровье правил. Однажды я осознал, что здоровье невозможно обрести в больницах и аптеках. На этом канале я буду делиться своим опытом восстановления здоровья.