Мой осознанный год

Я обещала первую неделю-две больше упирать на теорию. Да, кто то возразит, что осознанность нужно изучать тщательнее, но я лучше начну аккуратно практиковать, чем засяду на год с учебниками. Итак, в мое топ-листе сейчас такие книги: 1) Мир в каждом шаге, Тит Нат Хан 2) На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире, Тит Нат Хан 3) Осознанность. Ключи к жизни в душевном равновесии,...

Обожаю это упражнение - Колесо жизненного баланса! Очень много об этом написано, но я повторю еще раз - хорошо, когда все сферы развиты равномерно, но такое бывает редко. Так что начертите колесо баланса и поставьте точки - чем ближе к окружности, тем более полноценно вы реализованы в этой сфере/больше в нее вкладываетесь. Чем ближе к центру - тем больше эта сфера у вас "провисает". Ниже я дам подробную инфу с картинкой, описание, что входит в каждую сферу, но для начала расскажу о своем колесе...

В начале, как известно, было Слово. Вот и для меня - в начале было слово, и слово это было "Выдыхай! Тебе понравится"))) Нет, на самом деле мое подсознание не насильник в подворотне, и не акушерка. Просто я решила потихоньку включать в свою жизнь практики осознанность, а еще - для меня важно добавить больше духовности в жизнь. Успокойтесь, не той духовности которая про праноедение, чакры или тотемных зверей. Скорее творческой энергии. Открытости к миру. Интуиции. Счастья. Поэтому я решила пойти проверенным путем...

Сегодня задалась вопросом: "Чтобы еще сделать, чтобы стать достойной высокого положения как специалист?". В моих мечтах, я - некое подобие Марин Ле Пен, только в области публицистики. Остра на язык, умна, пишу ярко и, естественно, "ее имя у всех на устах". Работать мечтается если и не в Нью Йорк Таймс, то как минимум - Тайм. Я все время готовлюсь к тому, чтобы быть "достойной" - образование одно, второе, английский, немецкий, аспирантура. И все думаю - ну когда уже? Что сделать, чтобы был -- прорыв? Но сегодня Мироздание дало мне ответ: "Тогда, когда ты сама назовешь себя готовой"...