Дарья Южад

❌НЕЛЬЗЯ МЫТЬ МЯСО!!!❌🙅🏻‍♀️ ⠀ Многие перед готовкой как раз этим и занимаются, щедро промывают куски мяса в мойке, в надежде избавиться от плохих бактерий и сделать мясо чище и безопаснее. ⠀ Признавайтесь, кто так делает?) ⠀ Все же источники нам говорят об обратном, и как раз НЕ РЕКОМЕНДУЮТ мыть сырое мясо перед готовкой. ⠀ Предлагаю разобраться почему: ⠀ 1️⃣ во-первых, некоторые бактерии настолько сильно прикреплены к поверхности, что вы их просто-напросто не смоете, сколько бы не старались, не промывали...

Свой первый пост я решила посвятить знакомству с вами!) Я нутрициолог, специалист по здоровому питанию. Учу сбалансированно питаться, слышать свой организм, избавляю от мифов о питании. Так что тут будет много полезной информации. Ну и теперь обо мне по порядку... Меня зовут Сибэль Дарья Южад, мне 28 лет и я на половину турчанка. Выросла в Стамбуле, отлично владею турецким языком, на данный момент проживаю в Москве. Есть муж, кот и пес. ⠀ Училась я на режиссера театра, работала актрисой, снималась в России-Украине-Турции в сериалах и рекламах...