Что делать после конфликта
Неважно, с кем произошел конфликт. Вас мог разозлить клиент, коллега, начальник, подчиненный. Или вывел из себя член семьи. Сердце забилось быстрее, дыхание затруднено и стоит комом в горле. Особенно, когда нельзя выплеснуть гнев. Допустим, вы не можете накричать или разбить что-нибудь. Внутри гнева всегда, подчеркиваю "всегда", таится страх. Агрессия или испуг - лишь выражение того, что вы чего-то боитесь. И порой настолько глубоко, что не осознаете. Выражение страха и гнева - вполне нормальная реакция вашей психики, когда произошел конфликт...