Найти в Дзене
Полифазный сон. Полезно ли?
Доброго времени суток, дорогие друзья. Хочу поговорить с вами на тему сна и услышать ваше мнение. Оставьте комментарий. Сколько нужно сна чтобы быть максимально эффективным? Это до сих пор не до конца известно. Есть такие понятия как Монофазный сон и Полифазный. Монофазный сон - это фактический 6-8-часовой сон, который выполняется один раз в день. Многие ученые утверждают, что для лучшего функционирования организма нужен сон, который позволяет использовать время для регенерации. Полифазный сон -...
4 года назад
Как быстро выучить язык: 3 простых способа. Обсуждение
Вы мечтаете об обучение в Испании? Или автомобильном туре по Европе или о путешествии в Англию? И чтобы осуществить эти планы, вы решили записаться на языковые курсы? Хороший выбор! Или не очень? Учеба в классе меня никогда не привлекала. Каждый раз, когда я сажусь за парту и пытаюсь запомнить новые слова, я думаю про себя: нет, это абсолютно не мое. Зачем я тут сижу? Это бесполезно трата времени. Мне не легко даётся изучение иностранных языков. И тогда я решил немного изменить свой подход к обучению. Я начал искать решения проблемы. И мне попалась на глаза статья «Четыре простых способа, быстро выучить язык»...
4 года назад