181 читали · 4 года назад
Здоровье/Рецепты /фитнес/интересные товары
19
подписчиков
Вас ждут самые полезные и простые рецепты! Полезные советы! Лайфхаки 😏, обзоры интересных товаров в магазинах! подписывайтесь и останетесь довольны!
Овсяноблин с сыром и помидором 🍅🧀🥪
Основа: - овсянка 40гр в сухом виде -яйцо 1шт - молоко 2 сл - соль Начинка : - сыр лёгкий 20% 40гр - помидор - зелень Приготовление : Соединить все ингредиенты для основы, по желанию Измельчить блендером до однородной консистенции Жарить блин на сухой сковородке...
Суп пюре из чечевицы🥣
- чечевица красная 120 гр. в сухом виде - тыква 200-250гр - лук репчатый 1шт - морковь 1 шт - соль -натуральные специи (чёрный перец, паприка, куркума) Приготовление : Чечевицу промыть, овощи нарезать небольшими кусочками Соединить все ингредиенты и варить доготовности...