Hazel

В 2022 году летнее солнцестояние приходится на 21 июня.Смысл состоит в том, что солнышко будет находиться в самой высокой точке над Землей. Это самый длинный день в году, и соответственно самая короткая ночь. Встретьте рассвет - получите энергетический заряд,который вы больше нигде не получите...

Всем добрый день! И сразу отвечу на вопрос - какой ежедневный продукт является самым вредным... Конечно же это самый распространенный САХАР! Сахар содержится почти во всех продуктах промышленного производства-конфеты,печеньки,мороженое,йогурты,тортики,кетчуп,колбаса,полуфабрикаты,хлеб... Он отлично придает вкус блюдам и используется в качестве консерванта... В чем заключается вред сахара? В сахаре нет НИЧЕГО ПОЛЕЗНОГО!То...

Всем добрейшее утречко!Расскажу ощущения отказа от сахара на 1 день!Старт 18 июня, сегодня уже 19 июня 2022 года и день начался отлично!Шикарная погода,встала утром легко и бодро! Для того,чтобы не хотеть сладкое,я ем 1 фрукт в день.Также пью магний,потому что из-за дефицита магния может хотеться заточить чего-нибудь сладенького.Также необходимо употреблять вашу норму белка.Моя норма на данный момент около 85 грамм в сутки....

Мы едим каждый день и очень важно качественно снабжать организм пищей,которая будет приносить пользу.Но также приятно,когда полезные продукты не дорогие,а по нормальной цене. Итак, начнем наш список!

Итак,кто решил отказаться от сахара и быть здоровым?это Я.Надеюсь,что вы со мной.У меня предрасположенность к сахарному диабету и недавно у меня обнаружили инсулинорезистентность(ИР)!Я сама долгое время не понимала,почему вес не уходит вообще,еще и набирается.Я думала ,что это связано с моим гипотиреозом,но оказалось,что проблема с ИР! Я знаю последствия ИР:сахарный диабет,СКПЯ,атеросклероз,проблемы с суставами,появление преждевременных морщин,потеря эластичности кожи,вялость,слабость...Этот список можно продолжать бесконечно...

Любите выпить алкоголь?Как часто?По праздникам? Каждый день?Чувствуете вину за это? как думаете,как влияет алкоголь на весь ваш организм? главный компонент алкогольного напитка — этанол. Именно он ответственен за изменения, которые происходят с организмом после его употребления . мы пьем напиток,затем этиловый спирт попадает в желудок, где 25% его объема всасывается в кровь...

Всем здравствуйте!Это уже третья часть рубрики самый вредный продукт! Сегодня остановимся на самом вредном продукте №1 - и это САХАР! Сахар содержится почти во всех продуктах промышленного производства-конфеты,печеньки,мороженое,йогурты,тортики,кетчуп,колбаса,полуфабрикаты,хлеб... Этот список можно продолжать бесконечно! Мы не замечаем сколько сахара едим на самом деле.По статистика на жителя России приходится 125 ГРАММ САХАРА В ДЕНЬ!Норма потребления-25 грамм в сутки.Вывод-ПРЕВЫШЕНИЕ в 5 раз! Обусловлено...