как избавиться от храпа полосканием
Прочитав некоторое количество материалов на данную тему, показалось, что в основном предлагаются сомнительные средства и оперативное лечение. Личная проблема состояла в том, что храп беспокоил остановкой дыхания среди ночи, очень неприятно, страшновато, просыпаться от удушья. Основными причинами все специалисты считают вредные привычки, лишний вес, и некоторые другие, вследствие чего сужается проход для прохождения воздуха в гортани. Как ни странно в моем случае, как я думаю, было плохое прохождение через нос, выявилось при поездке к морю, храп пропал, слегка проанализировав ситуацию, выкристализовалось...