Терапевт твоего сердца

Опять смотрел анализы пациентки и у нее паника сразу. Дома нагуглила, прибежала на прием. А Гугл везде пишет, вам осталось жить пару дней. Так, стоп, выдохните! Щаааас, все расскажу. Представьте себе нашу печень, сердце и мышцы как «завод». А внутри этого завода есть ценные специалисты – ферменты АСТ и АЛТ. Их работа – помогать клеткам жить и трудиться. В норме они сидят себе тихонечко на своих рабочих местах и никуда не сбегают. В крови их – кот наплакал, почти нет. Мало, короче. 4️⃣Почему я сдал кровь и их много? Всё просто! Любой «стресс-фактор» – это как удар дубиной по нашему заводу. 1. Вирусный десант (гепатит) 2...

Ах, этот вечный вопрос о тонкостях работы кишечника во время диареи! Давайте разберёмся поэтапно, откуда зачем и почему, простым языком, как обычно. 1. Тонкий vs. Толстый: кто за что в ответе? — Тонкий кишечник — это ваш главный «ресторан». Здесь пища переваривается, а питательные вещества всасываются. Обычно процесс занимает 3–6 часов. — Толстый кишечник — «фабрика упаковки». Он выжимает воду из пищевой кашицы, формируя кал, и делает это неспеша (12–48 часов). 2. Диарея: что пошло не так? При лёгком расстройстве (например, из-за несвежего борща) обычно ускоряется толстый кишечник...

2023 год. М37 лет. ИМТ — 78,2. Простым языком: рост 173 см, вес 234 кг. Я приехал на дом. Лечил его, как мог, но сатурация падала, и сам пациент не возражал поехать в больницу. Но самый главный вопрос: как его транспортировать? Вызвал скорую медицинскую помощь, объяснил ситуацию. Они сказали: "Поищите еще мужчин". Я согласился. Пошел по этажам, стучусь. Уговорил двоих мужчин помочь донести. Перевозка через 40 минут уже была. Пока спускали, помяли почтовые ящики. Короче, тот еще квест был. Но все же спустили за 20 минут, кое-как. На фоне больничной еды пациент сбросил 35 кг за три недели...

1. Лейкоциты: — Бактериальная инфекция: Лейкоциты взлетают, как курс биткоина в 2017. Все белые клетки мобилизованы, потому что враг — жирная бактерия, которую можно сожрать (фагоцитоз — это вам не хухры-мухры). — Вирусная инфекция: Лейкоциты часто в норме или даже падают, как моя самооценка после жалобы в минздрав, тьфу тьфу тьфу. Вирусы — мелкие пираты, их не сожрёшь, тут нужен спецназ (лимфоциты). 2. Лимфоциты vs Нейтрофилы: «Брат на брата» — Лимфоциты завышают: привет вирус! Эти ребята — мастера точечных ударов...

Запор частая жалоба у моих возрастных пациентов (и не только у них). Чтобы кишечник не ленился, держите мой топ-10 продуктов, которые чаще всего тормозят наш ЖКТ. Топ-10 «друзей запора» 1. Молочка Молоко, сыр, йогурты с сахаром. А если ещё и непереносимость лактозы привет, вздутие и «тишина в эфире». 2. Красное мясо Мало клетчатки, много жира, кишечник начинает «думать» слишком долго. Вывод: без овощей и воды будет тормозить. 3. Белый хлеб и белый рис Рафинированные углеводы: волокон — ноль, пользы для стула — ноль. 4️⃣Меняем на цельнозерновой и бурый рис. 4. Жирное и жареное Фастфуд, майонез, колбаски — перистальтику тормозят, как лежачие полицейские на дороге...