Найти в Дзене
Диета и программа тренировок Криштиану Роналду
Криштиану Роналду считается одним из самых талантливых футболистов в мире и с годами не теряет ни скорости, ни выносливости. Оставаться в прекрасной форме ему помогает правильный план питания и тренировок, а также ещё несколько полезных привычек. Многие специалисты считают Криштиану Роналду самым совершенным футболистом в мире. У него точный удар с обеих ног, отличная скорость и выносливость. А ещё его как будто не трогает возраст. Сейчас ему 32 года, и хотя у многих футболистов в таком возрасте наступает закат карьеры, Роналду по-прежнему быстрый, техничный и выносливый...
5 лет назад
Топ 10 Самых сильных женщин
Каждый год в мире проходят соревнования самых сильных женщин. В 2016 году они состоялись в Англии, да и прошли совсем недавно – в сентябре. Мы решили познакомить вас с Десяткой самых сильных женщин мира (на случай, если вы это событие пропустили)...
5 лет назад
10 самых маленьких стран в мире
Исторически так сложилось, что человечество стремится разделить бескрайние просторы нашей планеты на отдельные кусочки. В ходе тысячелетних завоеваний за каждым народом закрепились свои территории - у кого-то больше, у кого-то меньше. Названия большинства крупных стран мы изучили еще в школе, но вот про эти государства мало, кто помнит. Они не имеют огромных армий или природных залежей, зато известны своей крошечной площадью. В этой подборке собраны 10 самых маленьких стран во всем мире! 10)Мальдивские острова Этот рейтинг стран в порядке убывания возглавляют Мальдивские острова...
5 лет назад
Какие страны откроют границы с 1 сентября 2020 года:
По предварительным данным с 1 сентября 2020 года список направлений для путешествий россиян будет значительно расширен, но вот какие именно откроются страны для посещений, сказать могут не все ожидающие восстановления международного сообщения. Свежие сведения удалось разузнать представителям Ассоциации российских туристических операторов.Текущая ситуация с открытыми странами Восстановление международного сообщения проходит не так быстро, как хотелось бы многим. Причина тому – далекая от благоприятной...
5 лет назад
Самое большое сооружение в мире по массе, но второе по высоте
Башни Абрадж аль-Бейт также известен как «Makkah Clock Royal Tower» огромный жилой комплекс который находится в Мекке, Королевство Саудовская Аравия. Здание уникально тем что ему принадлежит несколько мировых рекордов в моровом строительстве. В их числе: самый высокий отель мира, самая высока башня с часами в мире и крупнейшие часы, крупнейшее здания в мире по площади, второе самое высокое зданием в мире после Бурдж Дубай. Строительный комплекс построен в нескольких метрах от крупнейшей исламской мечети — Масджид аль Харам...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала