ForceOfMind

Завтра я пойду в тренажерный зал, завтра начну бегать, начну читать книгу. Часто у Вас появляются такие мысли? Завтра будет новый день и начнется новая жизнь! Но, почему-то этого завтра все никак не наступает? Вот уже прошла неделя, месяц... абонент в тренажёрый зал уже заканчивается, а мы все не прекращаем "кормить себя завтраками". Мозг человека устроен очень хитро, он ищет любые оправдания, чтоб сохранить энергию и не растрачивать ее на любые действия. Этот связано еще с первобытных временами, когда в любой момент на человека могли напасть хищники...

Это основное правило этой жизни. Пока ты сам не опеределися чего ты хочешь добиться от этой жизни, ты будешь добиваться целей других людей, которые уже определились чего они хотят. Вы для них ресурс. Не знаете что вам нужно и работаете на них. Знаете такое, что есть люди, которые всегда и везде ждут одобрения и не могут "верного" шага сделать без ведома родителей, или друзей. Это не есть хорошо... Вы где? Вы потерялись в чужих понятиях правильности и не правильности этой жизни. Ааааа!! Хочется кричать! Где правильно? Там где одобрили или похвалили другие или еще кто? Нет, правильно не это...

Зигмунд Фрейд - известный психолог и психотерапевт, основатель школы психоанализа в 20 веке. Цитаты, облетевшие весь мир: "На пике влюблённости возникает опасность размывания границ между «Я» и объектом. Вопреки всякому здравому смыслу, влюблённый утверждает, что «Я» и «Ты» — одно целое, и готов вести себя так, будто так и есть на самом деле." "Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь." "Мы выбираем не случайно друг друга...

Замечали ли вы что девушки, с вполне себе обычной внешность, зачастую счастливей светских красавиц? Или что мужчины, которые имеют приличное состояние, женятся не на самых красавицах и моделях? На самом деле очень много таких примеров: жена, создателя сети фейсбук, Марка Цукерберга далека от идеалов современной красоты или звезда сериала "Остаться в живых" Джош Холлоуэй, выбрал себе в жены тоже не фотомодель. Продолжать можно очень долго. Видимо мужчин, далеко не всегда, интересует только внешняя оболочка женщин...

Правильные установки или аффирмации помогут изменить ваше отношение к себе и ко всему происходящему. Как это работает? Когда мы на протяжении долго времени произносим себе одно и тоже утверждение наш мозг постепенно воспринимает это как верную информацию. Таким образом старый негативные установки со временем стираются и новые формируются. Примеры аффирмаций: Аффирмации направленные на улучшение здоровья: Утверждения лучше всего повторять несколько раз в день...

Достижения успеха напрямую зависит от наших мыслей. Мы притягивает к себе то, что думаем. "Что разум человека может постигнуть и во что он может поверить, того он способен достичь" © Наполеон Хилл, журналист и писатель  Представьте, что важное событие (будь то сделка, переговоры, экзамен) прошли успешно. Нужно ощутить чувства, которые будут Вас переполнять, когда вы событие пройдет успешно. Позвольте себе насладиться этим чувством. Возможно, у Вас появятся мурашки, или переполнит чувство радости и удовлетворения...

Как часто у вас бывает такие мысли относительно себя: ❎ Вот я дура (к) ❎ У меня не получится ❎ Надо было лучше ❎ Я не смогу... Да, очень часто мы даже не замечаем как себя ругаем. И в итоге, это входит у нас в привычку. Привычка, которая пагубно влияет на всю нашу жизнь, разрушая нас изнутри. Мы постоянно себя останавливаем, боясь новых ошибок и заковываем себя цепями страхов новых неудач. Как вы думаете что произойдет с Вашей самооценкой? Вы внушили себе, что вы неудачливы и ничего не достигните, поэтому так и происходит...

Как часто Вы замечали что жизнь кажется скучной, однообразной и серой. Большая часть жизни зачастую доведена до автоматизма и делается неосознанно. Зачастую даже не вспомнить как были выполнены какие- либо действия: закрыли дверь, выключили утюг, отключили плиту и т. д. На работу - домой - на работу - домой... Так и проходит жизнь, а подсознание начинает борьбу против такой системы и дает сигналы что все надоело. Что же изменить? Возможно работу? Да, это тоже неплохой вариант, в некоторых случаях🙂...